Tata Liem, ingin tobat jadi homo berkat Ustaz Mukhlis

Aksi-aksi Tata Liem cukup menghebohkan jagat dunia selebritis tanah air. Sejak foto mesumnya dengan Kiki, personel band Derayu, muncul, nama Tata semakin ramai diperbincangkan. Ditambah lagi, pria yang punya dandanan nyentrik tak segan-segan mengakui dirinya seorang homoseksual.

Sebagai manusia biasa, Tata rupanya ingin sembuh dari penyakit suka sesama sejenis itu. Apalagi, keluarga besar Tata pada dasarnya memang ketat untuk urusan agama.

Untuk kembali ke 'jalan' yang lurus itu, Tata sadar tak semudah membalik telapak tangan. Maka itu, dia coba mulai banyak berkomunikasi dengan seorang pria yang dianggapnya sebagai guru spiritual yakni ustaz Mukhlis Elfaruqi.

"Ustaz membimbing aku bagaimana kita mendalami agama yang baik," kata Tata membuka cerita soal guru spiritualnya itu kepada merdeka.com, Sabtu (16/3).

Meski seorang ulama muda, menurut Tata, ustaz Mukhlis sangat mengerti antara tuntutan pekerjaan Tata dan kehidupan aslinya. Maksudnya, Tata selalu diberi masukan yang dapat diterima tanpa menghalangi karirnya.

"Namanya artis itu kan keliatan vulgar, padahal itu terkadang cuma di publik karena tuntutan profesi. Nah itu tadi, ustaz ngajarin kerja yang sebenarnya diridhoi," tambahnya.

"Pokoknya buat tenang," tegas pria berambut blondy ini.

Pertemuan Tata dan sang guru spiritual bermula dari seorang teman. Kebetulan, di saat pertemuan itu Tata tengah ada masalah dengan karirnya, yakni foto mesumnya dengan seorang pria beredar luas.

"Jadi kenal ustaz itu udah hampir 8 bulanan lalu, saat kejadian sama Kiki itu (foto mesum). Trus aku dikenali teman, ngobrol, dan ternyata dia cukup baik ajarin aku. Karena sebagai muslim kan aku juga pingin tobat," ujarnya.

Tata terkenal suka bicara ceplas ceplos. Hal itu juga yang dia lakukan dengan guru spiritualnya, termasuk soal penyakit homoseksual yang diderita.

"Aku ceritain kronologisnya dengan tepat. Aku terbuka, saya bilang saya gay, tapi sebagai muslim apakah saya salah kalau pingin kembali ke jalan yang benar?" ungkap pria berdarah Mandailing Aceh ini.

"Dan ternyata ustaz malah memuji saya. Katanya dia salut sama aku, gak munafik, kamu pingin berubah menjadi lebih baik dengan mencerita semuanya, kalau nutupin ya buat apa konslutasi. Dari situlah kemudian aku mulai sering ikut ceramah beliau, ikut pengajian beliau namanya Al Fathan setiap minggu. Intinya kita percaya Allah, minta sama Allah yang terbaik."

Tata bercerita, sebelum kenal ustaz Mukhlis, dia pernah ikut-ikut teman main ke 'orang pinter'. Dia mengenang, setiap ada yang mengatakan ada paranormal bagus di satu tempat sekalipun di luar kota, bersama teman-temannya Tata bakal menjamaninya.

"Jadi setiap ada yang bilang ada dukun yang bagus atau orang pinter meski di luar kota kita kejar. Tapi akhirnya aku sadar yang terbaik tetap minta ke Allah, karena tanpa diminta pun Allah udah kasih aku," jelasnya.

Soal penyakitnya, setelah berkonsultasi dengan ustaz, Tata merasakan banyak ketenangan dirinya. Dia bahkan bertekat untuk berubah meski dia sadar itu tidak mungkin dilakukan dengan cara yang instan.

"Ya seperti ada sentuhan, jadi tahu apa yang diharamkan sama Allah. Keinginan berubah itu ada tapi kan nggak memang semudah itu. Setiap kadang pingin iseng, aku langsung takut dan berusaha nge-rem. Karena dalam Alquran pun itu memang dilarang. Setidaknya aku mengurangi sedikit demi sedikit," kata Tata.

Begitu pula dengan ibadahnya. Tata mulai kembali salat dan berpuasa meski belum hitungan baik apalagi sempurna.

"Dulu waktu SD, setiap pulang sekolah harus ngaji kalau nggak dipukul. Alhamdulillah aku udah khatam beberapa kali lo. Aku juga pernah Umroh loh gini-gini," ucapnya bangga sambil tertawa.

Dengan semua pengalaman rohaninya itu, Tata berharap dukungan dari guru spiritualnya itu dapat membuatnya insaf.

"Dengan pekerjaan ku yang begini pasti itu gak mudah, godaan itu banyak tapi aku kurangi. Aku klise kalau sekarang aku bilang insaf, tapi paling tidak sekarang saya jadi tahu mana yang boleh dan tidak dalam agama Islam," tandas anak ketiga dari lima bersaudara ini. (Sumber)

Wow, festival ini hidangkan marmut sebagai masakan!

Festival of the Guinea Pig atau juga disebut Cavies, merupakan tradisi tahunan yang dilakukan di kota kecil Huacho di Peru.

Festival ini akan dimulai dengan parade marmut yang telah dihias sebelumnya. Para penduduk akan mendandani marmut-marmut mereka dengan pakaian raja, penambang, petani, penyanyi tradisional dan juga kostum modern untuk diikutkan dalam sebuah fashion show.

Setelah parade selesai, hewan pengerat tersebut akan dimasak dalam berbagai cara, seperti dipanggang atau digoreng. Penduduk setempat biasanya menyajikan marmut olahan tersebut dalam keadaan utuh di atas piring - lengkap dengan kepala, nyali, dan bahkan cakarnya. Kemudian dihias dengan tomat, mentimun, kentang, dan jagung.

Namun, beberapa tahun terakhir. Tradisi menghidangkan marmut dalam keadaan utuh mulai ditinggalkan karena semakin banyak wisatawan yang datang. Agar hidangan marmut tidak terlihat begitu mengerikan, mereka menghilangkan kepala atau kakinya. Berminat untuk mencoba? (Sumber)

Alasan Samsung rahasiakan harga dan tanggal jual Galaxy S4

Pada acara peluncuran Samsung Galaxy S4 kemarin memang dijelaskan mengenai seluk beluk perangkat ini. Sayangnya, tidak ada informasi lebih lanjut tentang berapa harga dan kapan persisnya perangkat ini akan diluncurkan.

Memang Samsung mengatakan akan melepas perangkat ini ke pasaran pada April mendatang. Tetapi, tidak ada kejelasan sama sekali mengapa April dan para tanggal berapa perangkat ini baru bisa dibeli.

Seperti yang dilansir oleh IB Times (14/3), nampaknya Samsung menganut pepatah asing Jika tidak rusak, maka jangan diperbaiki. Yaitu, persis seperti peluncuran Galaxy S3 tahun lalu.

Jika bisa mundur ke belakang, bisa kita ingat bahwa saat itu Samsung meluncurkan S3 pada 3 Mei. Namun, perangkat ini sendiri baru bisa dibeli muai 28 Mei di Eropa dan 21 Juni di AS.

Hasilnya, Galaxy S3 pun laris manis bak kacang goreng. Bahkan, perangkat ini mampu memegang rekor sebagai smartphone terbaik dan terlaris yang pernah dibuat Samsung.

Mungkin ini juga yang ingin diterapkan oleh Samsung terhadap produk barunya, Galaxy S4.

Pertanyaan selanjutnya yang masih belum terjawab adalah: berapa banderol harga yang dipasang Samsung untuk Galaxy S4?

IB Times memperkirakan bahwa harganya akan sama dengan perangkat S3 ketika pertama kali dilepas Samsung, yaitu di kisaran USD 199-249 atau Rp 1,9-2,3 juta per unit tanpa bundling apapun.

Dengan begitu, perangkat Galaxy S3 nantinya akan menurun harganya seiring dengan datangnya perangkat baru ini. Diperkirakan, S3 akan dijual antara USD 49-99 atau setara Rp 470-950 ribu per unit tanpa bundling paket apapun. (Sumber)

10 Masa sulit dalam kehidupan rumah tangga

Menikah memang membahagiakan. Namun pasti ada masa sulit yang akan dihadapi oleh pasangan suami istri. Kapan saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Red Book Magazine berikut ini.

Bertengkar tanpa alasanTerkadang, permasalahan di luar kehidupan rumah tangga terbawa dan mengganggu pikiran Anda. Sehingga muncul pertengkaran secara tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Jika hal ini terjadi, segera selesaikan masalah sebelum semuanya bertambah parah.

Masalah keuanganUang memang bukan segalanya, tetapi jika mau berpikir realistis, banyak hal yang dibutuhkan pasangan suami istri yang memerlukan uang. Jadi pastikan Anda maupun pasangan mengatur keuangan sebaik mungkin bersama-sama secara adil.

Bertemu keluarga besarSetelah menikah, Anda pasti akan bertemu dengan keluarga besar pasangan. Pada awalnya memang sulit bersosialisasi dengan mereka. Namun jangan pasif dan cobalah bersikap ramah. Lagipula, keluarga pasangan adalah keluarga Anda juga.

Menyambut kehadiran anakTidak ada buku panduan untuk menjadi orang tua. Maka dari itu, menyambut kehadiran anak juga termasuk salah satu masa sulit dalam kehidupan rumah tangga. Lakukan yang terbaik dan jangan ragu meminta saran dari orang tua Anda.

Anak tumbuh dewasaSetua apapun usia buah hati, orang tua pasti akan selalu menganggap mereka sebagai anak-anak. Hal inilah yang sering menjadi sumber konflik orang tua dan anak. Jadi cobalah untuk mengerti posisi anak seiring dengan bertambahnya usia mereka.

Masalah seksMasa sulit dalam kehidupan rumah tangga berikutnya adalah ketika pasangan menghadapi masalah seks. Misalnya menurunnya libido atau gairah bercinta. Masalah ini bisa diatasi sendiri atau berkonsultasi dengan ahli terapi seks.

Mengambil keputusan besarEntah menerima pekerjaan baru di luar kota atau rencana memiliki anak lagi, pasangan terkadang juga bertengkar soal pengambilan keputusan besar. Cobalah untuk menemukan jalan keluar terbaik dan dibicarakan bersama-sama dengan pasangan.

KebosananRasa cinta tidak selamanya bisa membara. Terkadang ada perasaan jenuh maupun bosan. Sebenarnya hal itu wajar. Namun Anda juga perlu mengatasinya dengan mencoba hal baru atau berkonsultasi dengan ahlinya agar hubungan pernikahan tidak hancur sia-sia.

Tragedi menyedihkanSelain berkah, terkadang musibah juga menghampiri kehidupan rumah tangga. Misalnya berita duka dari keluarga. Rasa kehilangan bisa sangat menyakitkan. Jadi Anda harus saling memberi dukungan di masa-masa sulit seperti ini.

Menjadi tuaBeberapa pasangan ternyata juga khawatir tentang usia mereka. Mereka takut tidak bisa menyaksikan anak meraih impiannya. Jika Anda juga begitu, sebaiknya tidak perlu terlalu cemas. Cukup lakukan yang terbaik saat ini, masa depan ada di tangan Tuhan.

Itulah berbagai masa sulit dalam kehidupan rumah tangga. Apakah Anda juga mengalaminya? (Sumber)

Sulit dapatkan orgasme? Lakukan cara ini!

Tidak bahagia dengan kehidupan seks Anda? Jangan merasa sedih. Sudah waktunya untuk menambahkan beberapa alternatif dalam aktivitas seksual Anda. Cara meraih orgasme bisa ditempuh dengan tujuh tips mudah yang wajib Anda coba bersama pasangan. Berikut tujuh cara mudah meraih orgasme yang dilansir times of india. 

1. Rasa nyaman
Eksperimen gaya baru itu penting, namun jangan mencoba posisi yang bagi Anda secara fisik tidak. Gaya yang sering digunakan orang lain belum tentu cocok untuk Anda. Ingatlah kunci dari hubungan seksual adalah kenikmatan untuk kedua pasangan. Maka komunikasikan posisi apa yang menjadi favorit dan membuat kalian berdua nyaman. 

2. Rasakan getaran
Menggunakan vibrator selama berhubungan seks dapat menciptakan kesenangan luar biasa untuk kedua pasangan. Terlebih jika Anda mempunyai waktu yang terbatas.

3. Fantasi tak terbatas
Menggunakan imajinasi Anda selama bercinta benar-benar merasakan semua yang bersemangat. Fantasi yang kuat akan merangsang Anda untuk lebih bersemangat dalam bercinta. Melibatkan imajinasi dan sentuhan fisik membuat Anda serasa ada di langit ketujuh.

4. Matikan TV dan alat komunikasi.
Saat berhubungan seks, mematikan saluran televisi dan alat komunikasi dapat meningkatkan konsentrasi Anda dalam bercinta. Sebaliknya, bunyi telepon, suara televisi akan membuyarkan hasrat Anda, karena Anda harus menjawab telepon, sms atau melihat tv. 

5. Jangan berpikir tentang hasil akhir
Kadang-kadang, semakin keras Anda mencoba, semakin sulit untuk merasakan kenikmatan. Jika semua yang Anda difokuskan pada semakin orgasme, kemungkinan besar malah akan sulit tercapai. Nikmati sensasi foreplay, tiap sentuhan dan kata-kata yang keluar dari mulut pasangan. Bahkan ada ungkapan yang menyatakan bercinta adalah sebuah perjalanan, bukan tujuan. 

6. Film porno
Tidak ada salahnya menonton film porno sebagai rangsangan eksternal untuk mendapatkan kenikmatan seksual. Menonton orang lain melakukan hubungan seks adalah dapat meningkatkan libido Anda. Namun berhati-hatilah menyimpan film porno agar tidak ketahuan anak-anak Anda.

7. Mendesah
Suara desahan akan menciptakan sensasi bercinta yang luar biasa. Pasangan yang mendengar desahan Anda tentu lebih bergairah untuk menaklukkan Anda. Jadi jangan ragu untuk mendesah.

Kehidupan seks yang bahagia merupakan kunci keharmonisan rumah tangga Anda. Maka jangan ragu untuk membahagiakan pasangan di ranjang. (SUmber)

Konyol, pria ini terangsang saat melihat balon

Bagi kebanyakan orang, balon bisa menandakan sebuah perayaan atau mainan untuk anak-anak. Namun bagi pria ini, latex berwarna-warni yang berisi udara itu bisa menjadi obyek seksual yang membuatnya terangsang.

Julius, 62 tahun, ini mengaku memiliki kecanduan seksual yang aneh sejak 52 tahun yang lalu. Dia menjadi terangsang secara seksual ketika melihat balon. Dia bahkan menyebut balon berisi udara sebagai objek seks yang indah dan lembut.

"Setiap kali melihat balon, jantungku langsung berdetak kencang dan aku jadi terangsang. Ketika aku memeluk dan menciumnya, rasanya seperti di surga," ungkap Julius, seperti dilansir oleh Daily Mail (14/03).

Saat ini Julius memiliki lebih dari 50.000 balon. Dia mengaku memiliki 'hubungan' khusus dengan setiap balon yang dimilikinya. Meski begitu, dia mengaku memiliki balon favorit. Seperti halnya pria normal yang bisa mengidolakan wanita tipe tertentu, dia juga memiliki beberapa balon yang menjadi favoritnya.

Julius bahkan memenuhi kamarnya dengan balon-balon mulai dari yang besar hingga yang kecil. Secara intelektual Julius menyadari bahwa balon adalah benda mati. Meski begitu dia berharap rasa cintanya bisa membuat balon-balon itu seolah hidup.

Anda mungkin menganggap Julius sebagai pria yang tak waras. Namun saat ini kelainan seksual seperti masochism, fetishism, dan sadism tak lagi diklasifikasikan sebagai kelainan mental atau hal abnormal berdasarkan American Psychiatric Association. Sehingga Julius juga tak bisa disebut memiliki kelainan mental. (Sumber)

Empat mahasiswi Semarang direkam kamera HP saat sedang mandi

Seorang pemuda bernama Solikin (23) dilaporkan ke polisi oleh penghuni indekos di Jalan Wolter Monginsidi VIII, Pedurungan Tengah, Semarang. Pemuda ini hobi merekam mahasiswi saat mandi.

Salah seorang mahasiswi yang menjadi korban, WA (21), saat melapor di Sentra Pelayanan Kepolisian Terpadu (SPKT) Polrestabes Semarang, Jumat, mengatakan bahwa pelaku merekam dengan menggunakan kamera telepon seluler.

"Saya baru sadar jika ada yang merekam aktivitas saya di kamar mandi setelah melihat sinar merah yang berasal dari sebuah ponsel dibungkus plastik hitam dan diletakkan di kawat ventilasi sekitar pukul 06.30 WIB," kata mahasiswi Poltekkes Semarang asal Kabupaten Kebumen itu.

Mengetahui hal tersebut, korban kemudian mengambil ponsel milik Solikin yang diduga kuat sengaja diletakkan di ventilasi untuk merekam saat para mahasiswi penghuni indekos itu mandi.

"Saya lalu memberitahu teman-teman yang lain dan setelah dilihat ternyata di ponsel pelaku terdapat file rekaman empat dari lima penghuni indekos saat sedang mandi," ujarnya.

Menurut dia, di ponsel pelaku yang diambil terdapat cukup banyak file rekaman, bahkan ada rekan mahasiswi yang mandi dan direkam dengan durasi sekitar satu jam.

Dia mengungkapkan, pelaku yang mengontrak rumah di samping indekos milik Sumiarsih itu sempat datang untuk minta maaf sekaligus meminta ponselnya.

"Kami sudah dilecehkan sehingga pelaku kami laporkan ke polisi untuk mempertanggungjawabkan perbuatannya," katanya.

Terlapor Solikin yang ditemui di sela pemeriksaan di Maporestabes Semarang mengaku jika yang dilakukannya itu hanya iseng dan baru dilakukan sejak tiga hari lalu.

"Tidak ada niat untuk menyebarluaskan rekaman mahasiswi mandi itu," kata warga Kedung, Kabupaten Demak, yang sehari-hari berjualan nasi bungkus itu.

Terkait dengan laporan korban, terlapor dapat dijerat dengan Undang-Undang Nomor 44 Tahun 2008 tentang Pornografi dengan ancaman maksimal 14 tahun penjara. (Sumber)

Bayi di Inggris tewas dengan catatan minta dikubur secara Islam

Beberapa pejalan kaki menemukan mayat seorang bayi baru lahir terlantar di Ox Hey Lane Lostock, Kota Bolton, Inggris, kemarin.

Surat kabar the Daily Mail melaporkan, Sabtu (15/3), bayi tak bernyawa itu ditemukan dengan sebuah catatan kecil yang menyebutkan minta bayi itu dikuburkan secara Islam.

Lokasi ditemukannya bayi itu terletak sekitar dua kilometer dekat stadion Reebok, tempat latihan klub sepak bola Bolton Wanderer.

Bayi itu ditemukan dalam kondisi terbungkus pakaian dan kantung plastik.

Umur, jenis kelamin, dan etnis bayi itu hingga saat ini belum diketahui.

Kepala polisi setempat Inspektur Carol Martin mengatakan pihaknya tengah menyelidiki kasus ini. 

"Ini kejadian yang mengenaskan. Penyelidikan kami bertujuan mencari tahu bagaimana dan kapan bayi ini meninggal dan mencari kedua orang tuanya," kata dia.

Dia juga menyatakan khawatir dengan kondisi psikologis yang telah atau tengah dialami kedua orang bayi tersebut.

"Meski kami belum tahu etnis bayi itu namun dari catatan kecil yang meminta bayi itu dikuburkan secara Islam maka kami telah menghubungi komunitas muslim di Dewan Masjid Bolton," ujar Martin.

Kepala polisi itu menuturkan pihaknya juga akan bertanya kepada komunitas muslim Bolton apakah mereka mengetahui siapa pun dalam komunitas mereka yang belum lama ini hamil dan sedang dalam kesulitan. (Sumber)

Obat tidur bisa tingkatkan daya ingat?

Ternyata, pil tidur tak hanya bisa membantu seseorang tidur nyenyak tetapi juga bisa meningkatkan daya ingat. Peneliti menemukan bahwa zat zolpidem dalam beberapa pil tidur memiliki kemampuan meningkatkan memori. Meski begitu, hasil penelitian ini menimbulkan banyak kontroversi.

Hasil tersebut sangat berbeda dengan hasil penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa obat tidur berbahaya bagi kesehatan, termasuk juga daya ingat dan kesehatan otak. Penelitian baru ini diklaim sebagai penelitian pertama yang menemukan bahwa tidur bisa membantu menguatkan ingatan pada hippocampus.

Tim peneliti menjelaskan bahwa mereka telah menemukan obat tidur bisa meningkatkan proses penguatan ingatan dibandingkan dengan jika hanya tidur saja.

"Kami menemukan bahwa obat tidur yang umum di pasaran bisa digunakan untuk meningkatkan memori. Ini adalah penelitian pertama yang menunjukkan bahwa Anda bisa memanipulasi tidur untuk meningkatkan daya ingat," ungkap ketua peneliti Dr Sara Mednick, dari University of California Riverside, seperti dilansir oleh Daily Mail (13/03).

Namun, penelitian ini berbeda dengan hasil penelitian sebelumnya yang menyatakan bahwa terlalu banyak mengonsumsi pil tidur bisa meningkatkan risiko demensia. Manula yang menggunakan benzodiazepines memiliki risiko sakit 50 persen lebih besar, berdasarkan penelitian di Harvard.

Mednick berharap hasil penelitian ini bisa digunakan untuk mengembangkan pengobatan terhadap pasien demensia, Alzheimer, atau schizophrenia di kemudian hari. (Sumber)

7 Reaksi unik tubuh saat tertawa

Tertawa adalah hal yang biasa dilakukan oleh semua orang. Tertawa bisa terjadi ketika seseorang merasa bahagia atau ketika mereka mendengar sesuatu yang lucu. Tapi tahukah Anda bagaimana tubuh bereaksi ketika Anda sedang tertawa? Berikut adalah reaksi yang terjadi pada seluruh bagian tubuh ketika Anda mulai tertawa, seperti dilansir oleh NBC News (11/03).

1. Otak

Ketika Anda mendengar hal lucu yang bisa membuat tertawa, otak Anda mulai memberikan sinyal pada otot dan emosi. Mereka kemudian membuat kesimpulan bahwa hal tersebut bisa membuat tertawa. Maka otot di sekitar mata dan pipi akan mulai berkontraksi. Setelah itu, otak akan memberikan sinyal pada bagian yang mengatur paru-paru.

2. Paru-paru

Diafragma dan otot dada akan langsung menciut, memaksa udara keluar dari paru-paru. Udara itu kemudian melewati laring. Ini akan memicu kotak suara kemudian bergetar dan mengeluarkan suara seperti "hahaha."

3. Mata

Jika hal tersebut benar-benar lucu, bisa jadi mata Anda akan dipaksa untuk mengeluarkan air mata.

4. Jantung

Karena paru-paru tiba-tiba mengirimkan sinyal kehabisan oksigen dan meminta pasokan oksigen lebih, tekanan jantung dan darah akan bertambah untuk mengirimkan lebih banyak oksigen pada organ.

5. Otot

Sementara otot wajah dan otot di sekitar organ dalam menegang, otot tubuh Anda lainnya akan menjadi lebih lemah dan kehilangan koordinasi. Untuk itu, seseorang biasanya merasa kesusahan untuk berjalan lurus ketika tertawa.

6. Hormon

Tertawa bisa membantu mengeluarkan hormon endorfin yang biasanya diproduksi ketika olahraga. Hormon ini bisa mengurangi rasa sakit walaupun hanya sementara. Selain itu, tertawa juga mengurangi produksi hormon cortisol yang menyebabkan stres dan depresi atau perasaan lelah.

7. Emosi

Mungkin Anda belum tahu bahwa tertawa bisa benar-benar menular. Peneliti berspekulasi bahwa tertawa adalah salah satu cara untuk terhubung dengan orang lain. Tertawa bersama orang lain bisa membuat Anda lebih dekat secara emosional.

Itulah reaksi unik yang selalu dilakukan tubuh ketika Anda tertawa. Tanpa disadari, tertawa yang dianggap hal biasa saja bisa membuat semua organ tubuh bekerja dengan cara tak biasa. (Sumber)

7 Cara mengejutkan mencegah penyakit jantung

Ada banyak cara untuk melindungi jantung. Seperti makan makanan bergizi dan rajin berolahraga. Namun cara untuk mencegah penyakit jantung yang satu ini berbeda dan cukup mengejutkan. Simak selengkapnya sebagaimana yang dilansir dari Third Age berikut ini.

Menjaga kesehatan gigi

Sepertinya gigi tidak ada hubungannya dengan jantung. Tetapi tunggu dulu, ternyata infeksi yang menyerang gusi bisa memicu inflamasi dalam pembuluh darah - kondisi yang sudah dibuktikan melalui penelitian yang mampu memicu penyakit kardiovaskular. Jadi jaga kesehatan gigi Anda untuk mencegah penyakit jantung.

Pergi berlibur

Tidak perlu pergi ke luar negeri atau menghabiskan banyak uang jika ingin liburan. Anda cukup jalan-jalan ke pantai atau berkemah di gunung demi mencegah penyakit jantung. Pergi liburan minimal dua kali setahun bukan cuma menyenangkan, tetapi juga baik bagi jantung.

Tidur cukup

Menjaga kesehatan jantung juga sebenarnya cukup dilakukan dengan memenuhi kebutuhan tidur. Jadi penuhi kebutuhan tidur setidaknya delapan jam setiap malam. Pasalnya penelitian sudah membuktikan bahwa orang-orang yang tidur kurang dari enam jam punya risiko dua kali lipat terkena penyakit jantung.

Vaksin flu

Orang dewasa yang divaksin juga memiliki risiko serangan jantung 20 persen lebih rendah. Apa hubungannya? Rupanya infeksi saluran pernapasan mampu meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Maka dari itu jangan malas melakukan vaksin untuk melindungi kesehatan pernapasan dan jantung.

Makan cokelat

Pecinta cokelat terbukti 37 persen lebih rendah terkena penyakit jantung. Hal itu dibuktikan dalam sebuah penelitian dari Inggris. Bukan cuma penyakit jantung, diabetes juga bisa dicegah dengan makan cokelat. Syaratnya cuma satu, cokelat harus yang mengandung 70 persen cacao.

Berjemur di pagi hari

Matahari pagi adalah sumber vitamin D yang murah dan mudah didapat. Selain memenuhi kebutuhan vitamin D, berjemur di pagi hari juga menurunkan risiko penyakit jantung. Sebab berbagai penelitian sudah membuktikan kalau kekurangan vitamin D membuat seseorang berisiko terkena penyakit jantung.

Tertawa

Cara mengejutkan yang terakhir untuk mencegah penyakit jantung adalah dengan tertawa. Misalnya melalui kebiasaan menonton film lucu atau terhibur oleh humor teman. Dengan tertawa, stres menurun dan membuat aliran darah dalam pembuluh menjadi lebih tenang. Risiko penyakit jantung pun berkurang jika seseorang sering tertawa.

Itulah berbagai cara mengejutkan sekaligus menyenangkan untuk mencegah penyakit jantung. Selamat mencoba! (SUmber)

Makhluk Mirip Penis Merupakan Petunjuk yang Hilang

Oleh Stephanie Pappas, Penulis Senior LiveScience | LiveScience.com

Sebuah fosil makhluk yang boleh dibilang berbentuk sangat mirip penis bisa jadi adalah tautan yang hilang antara dua cabang misterius makhluk laut.

Fosil-fosil tersebut, yang terdiri atas 9.000 spesimen, tampak seperti hewan berbentuk cacing dengan “bagian ekor belakang yang memanjang dengan ujung berbentuk bulat,” demikian seperti yang digambarkan para peneliti jurnal “Nature” edisi pekan ini. Binatang ini tampaknya merupakan sebuah transisi dalam evolusi makhluk seperti cacing dengan tabung makanan yang dikenal sebagai pterobranches.

Pterobranches adalah bagian filum yang disebut hemichordates, bersama dengan sekelompok makhlut laut seperti cacing lainnya yang disebut enteropneusts, atau cacing acorn. Namun meski pterobranches berukuran kecil dan hidup di satu tempat, mendapat asupan makanan dari koloni tube worm dasar laut, cacing acorn yang penyendiri bergerak di atas liang, memakan makanan organik yang jatuh ke dasar laut. Cacing acorn memiliki rentang ukuran panjang dari mulai beberapa milimeter hingga beberapa meter.

Penghubung yang terabaikan

Hubungan antara kedua filum tersebut sangat misterius, tapi kini ilmuwan dari Royal Ontario Museum, University of Cambridge dan University of Montreal mengatakan bahwa mereka telah menemukan kaitan dari batuan Burgess. Formasi batuan di Canadian Rockies tersebut menyimpan fosil dari Periode Cambrian pertengahan, sekitar 505 juta tahun yang lalu.

Sebelumnya, cacing acorn tertua, atau enteropneusts, hidup sekitar 300 juta tahun lalu, kata peneliti Jean-Bernard Caron, kurator paleontologi invertebrata di Royal Ontario Museum di Toronto. Tapi batuan Burgess yang berusia 505 juta tahun menyimpan enteropneust yang lebih tua daripada itu.

Bahkan, spesimen tersebut, yang kini dinamakan sebagai Spartobranchus tenuis, adalah salah satu fosil yang paling umum ditemukan di batuan Burgess, kata Caron kepada LiveScience. Ahli paleontologi Smithsonian Institution, Charles Walcott, merupakan yang pertama mengabarkan penemuan cacing tersebut pada 1911.

“Dia hanya menulis tiga baris tentang cacing ini,” kata Caron. “Dia tidak yakin tentang apa yang ditemukannya tersebut. Dan pada dasarnya tidak ada yang dilakukannya sejak itu.”

Seekor leluhur cacing

Caron dan koleganya menganalisis 9.000 spesimen cacing. Ini bukanlah tugas mudah, kata Caron, karena sering kali bagian fosil yang mengandung ciri anatomi penting telah hilang atau tertutup oleh badan dari fosil cacing lainnya.

Makhluk tersebut tumbuh sepanjang 10 cm dan memiliki bentuk tubuh seperti penis (tidak seperti cacing acorn modern) yang dilapisi dengan insang. Tapi yang paling penting, cacing tersebut ditemukan telah menjadi fosil dengan struktur tabung sekitar 25 persen dari waktunya, lebih menyerupai pterobranch modern.

“Mereka seperti cacing enteropneust, tetapi mereka hidup dalam tabung, yang cukup bercabang dan kaku,” kata Caron. “Kami pikir tabung tersebut semacam tabung tempat pterobranch berevolusi.”

Temuan tersebut menjernihkan sebuah misteri mengenai apakah hemichordates saat ini berawal dari cacing yang tinggal di dalam tabung atau sebagai cacing liang yang terus bergerak.

“Untuk sementara, catatan fosil masih menunjukkan hasil yang kurang jelas,” tulis editor “Nature”, Henry Gee dalam komentarnya yang menyertai penelitian.

Penemuan tersebut juga membuka tabir asal usul chordates, sekelompok hewan dengan ekor tulang belakang yang mencakup vertebrata seperti manusia, kata Caron. Hemichordates, chordates, dan echinoderms seperti bintang laut dan landak laut, semuanya memiliki seekor nenek moyang sama yang memiliki celah insang, kata Caron.

“Kami pikir sangat mungkin bahwa nenek moyang ketiga kelompok tersebut adalah hewan yang menyerupai cacing.” kata Caron. (Sumber)

Kelakuan Konyol Para Guru Di Cina

 Murid Konyol sudah biasa, namun guru yang konyol? apa jadinya nanti? Seperti yang dilakukan para guru di cina, guru-guru disana tampak konyol, berbeda dengan guru di indonesia, langsung saja kita lihat:

Pak Guru ini bertapa di depan kelas

Bu Guru ini memamerkan bokong implannya..

Tiada rotan akar pun jadi

sumber