9 Cara Redakan Sakit Hati Setelah Putus Cinta

9 Cara Redakan Sakit Hati Setelah Putus Cinta

TRIBUNNEWS.COM - Tak ada orang yang tidak merasakan sakit setelah putus cinta, terlebih lagi jika kita berada di pihak yang diputuskan kekasih. Untuk beberapa orang, putus cinta bahkan bisa meninggalkan luka mendalam yang sulit hilang dan berlangsung lama.

Putus cinta memang menyakitkan, tapi cobalah untuk tidak terjebak dalam kesedihan berlarut-larut. Dilansir Your Romance Guide dan dikutip dari Terselubung Blogspot.com, ada sembilan cara yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit hati setelah putus cinta:

1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu

Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.

2. 'Nikmati' Rasa Sakit Itu

Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.

3. Menyibukkan Diri

Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.

4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat

Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi 'tragedi' putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.

5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan

Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa

lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.

6. Meditasi

Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.

7. Beri Perhatian Pada Keluarga

Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk menyembuhkan luka.

8. Fokus pada Karir

Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.

9. Nikmati Kesendirian

Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.(*) (Sumber)

Waspada, Galau Percintaan Bisa Lemahkan Kekebalan Tubuh!

Menurut penelitian terbaru, rasa kegelisahan dan kekhawatiran dari suatu hubungan percintaan bisa menjadi pemicu stres kronis yang dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh.

Dalam studi tersebut, para peneliti meminta pasangan yang sudah menikah untuk mengisi kuesioner tentang hubungan mereka dan memberikan sampel air liur dan darah untuk menguji tingkat hormon stres dan jumlah sel-sel kekebalan tertentu.

Hasilnya, partisipan yang memiliki rasa kecemasan tinggi dan berlebihan merasa khawatir dirinya akan ditolak, cenderung untuk terus mencari keyakinan bahwa dirinya dicintai atau tidak, dan cenderung menafsirkan kejadian yang belum jelas dengan hal negatif.

Partisipan yang memiliki rasa cemas tinggi juga memproduksi tingkat kortisol yang lebih tingi. Kortisol adalah hormon steroid yang dilepaskan dalam respon terhadap stres. Selain itu, mereka juga memiliki lebih sedikit sel T, komponen penting pertahanan sistem kekebalan tubuh terhadap infeksi.

“Setiap orang memiliki masalah ini dalam hubungan mereka, tetapi tingkat kecemasan tinggi paling banyak dialami orang yang memiliki kekhawatiran secara terus-menerus dalam sebagian besar hubungan percintaan mereka,” ujar Lisa Jaremka, penulis utama penelitian dari Institute for Behavioral Medicine Research (IBMR) di Ohio State University, AS.

Meski beberapa ilmuwan berteori bahwa rasa kecemasan ini bisa ditelusuri sejak masa kecil seseorang, Jaremka mengatakan ada bukti penelitian lain yang menyatakan bahwa orang-orang dengan rasa kecemasan ini masih bisa berubah.

Penelitian ini dijadwalkan akan diterbitkan dalam jurnal Psychological Science. (jay) (sumber)

Sehatnya Punya Payudara Kecil

Tonns compsell - Wanita mana yang tak ingin memiliki bentuk dan ukuran payudara yang indah? Tak ada. Hingga kini, masih banyak wanita yang suka iri dengan bentuk payudara wanita lain yang terlihat lebih montok dan berisi.

Namun, bagi Anda yang memiliki ukuran payudara kecil, jangan bersedih hati. Ternyata ukuran payudara mempengaruhi kesehatan Anda.

Menurut penelitian, wanita yang memiliki payudara kecil memiliki risiko kecil terkena diabetes tipe 2 dibandingkan dengan wanita yang berpayudara besar.

Para peneliti dari Harvard University di Amerika Serikat dan University of Toronto di Kanada melakukan survei terhadap 92. 106 wanita dan menemukan mereka yang memakai cup bra size D atau lebih besar pada usia 20 tahun, memiliki risiko hingga tiga kali lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dibandingnya dengan wanita yang memakai cup bra size A.

Professor Joel Ray percaya bahwa hubungan ini berkaitan dengan bagaimana pertumbuhan payudara selama masa puber (masa remaja).

"Puberitas adalah masa yang ditandai dengan naiknya resistan insulin, sebuah kondisi dimana tubuh tidak tidak bisa menyerap glukosa sebagaimana mestinya yang menyebabkan tingginya kadar gula darah, sehingga memicu diabetes tipe 2," jelasnya, seperti dilansir melalui dailymail, Selasa (17/1). (Sumber)

Sering Kenakan Bra Tingkatkan Risiko Kanker Payudara

Bra atau penyangga payudara pada wanita dipercaya bisa menjaga bentuk payudara tetap indah dan kencang, terutama bagi wanita yang sudah memiliki buah hati dan menyusui.

Namun, penelitian mengungkap bahwa mengenakan bra terlalu lama dapat meningkatkan suhu di sekitar payudara yang bisa memicu timbulnya kanker payudara.

Adalah ilmuwan dari Sydney-Australia, bernama Soma Grismaijer yang melakukan penelitian mengenai berapa lama waktu yang sehat mengenakan bra bagi wanita. Grismaijer mengatakan bahwa waktu ideal untuk mengenakan bra adalah kurang dari 12 jam. Ia menyarankan kepada wanita di seluruh dunia, jika ingin menghindari risiko kanker payudara sebaiknya tidak terlalu sering mengenakan bra. Berapa lama? yaitu kurang dari 12 jam sehari.

Hasil Studi tentang Bra dan Kanker Payudara

Kesimpulan ini didapat setelah Grismaijer meneliti kebiasaan memakai bra 4.500 wanita di lima kota besar Amerika Serikat. Hasil studi yang dilakukan Grismaijer menunjukkan bahwa wanita yang mengenakan bra selama 24 jam sehari lebih berisiko terserang kanker payudara ketimbang wanita yang jarang memakai bra. Dalam penelitian tersebut, Grismaijer juga mendapatkan sebuah statistik singkat tentang berapa lama wanita mengenakan bra dalam sehari, yaitu:

• 3 dari 4 wanita memakai bra 24 jam per hari
• 1 dari 7 wanita memakai bra lebih dari 12 jam per hari, tetapi tidak menggunakannya saat tidur
• 1 dari 152 wanita memakai bra kurang dari 12 jam per hari
• 1 dari 168 wanita jarang atau bahkan yang tidak pernah memakai bra sama sekali

Lebih jauh, dari hasil statistik tersebut didapatkan kesimpulan bahwa wanita yang mengenakan bra selama 24 jam berisiko 125 kali lebih besar terkenan kanker payudara ketimbang mereka yang jarang mengenakan bra. Hasil studi Grismaijer ini telah dimuat dalam sebuah buku berjudul, Dressed To Kill: The Link Between Breast Cancer and Bras.

Cegah Kanker Payudara

“Tidur adalah saat yang tepat untuk mengistirahatkan payudara. Sebaiknya jangan tidur dengan bra,” ungkap Grismaijer.

Selain tidur tanpa bra, rajin menyusui sang buah hati juga bisa menurunkan risiko kanker payudara. Ini terjadi karena sistem limfatik pada payudara hanya berkembang optimal selama masa kehamilan dan menyusui. Itulah sebabnya wanita yang terlalu lama memakai bra dan menunda untuk punya anak berisiko lebih tinggi terkena kanker payudara.

Secara global, lebih dari 70 persen wanita yang terkena kanker payudara pada dasarnya tidak memiliki risiko kanker payudara. Namun peneliti menduga bahwa kebiasaan mengenakan bra dengan ukuran yang tidak sesuai dan dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko kanker payudara.

Bra yang terlalu sempit dapat meningkatkan suhu dan menghalangi aliran getah bening di daerah payudara. Seperti kita ketahui bahwa getah bening berfungsi untuk membersihkan limbah dan racun penyebab kanker serta menjauhkannya dari payudara. (sumber)

10 cara ampuh dan manjur PDKT sama cewek cantik

Jika perasaan takut gagal hilang, Anda perlu mencoba sepuluh cara jitu bagaimana mendekati wanita, seperti Dilansir AskMen baru-baru. Silakan mencoba langkah-langkah berikut:

• Pertama, bikin si wanita penasaran. Ketika anda sedang berbicara dengan seseorang, si wanita akan terdorong mendekati anda untuk mencari tahu apa yang sedang Dibicarakan. Pastikan posisinya sangat dekat untuk mendengar pembicaraan. Dijamin, si wanita akan menjadi pendengar Diam-diam, dan menjadi provokatif untuk mendengar lebih banyak.

• Kedua, belajar dari kegagalan pria lain. Jika anda melihat seseorang pria gagal ketika mencoba mendekati wanita, anda harus mencari tahu penyebab kegagalannya. Dari situ Anda bisa belajar dan dengan mudah bisa memulai pendekatan dengan baik.

• Ketiga, bikin taruhan kecil-kecilan. Seperti dalam sebuah permainan, anda juga perlu membuat taruhan. Terus berinteraksi sepanjang malam dengan si wanita, lalu cari sesuatu dalam pembicaraan yang bisa Dijadikan taruhan. Misalnya, Dia harus mengingat nama anda sepanjang malam. Bila lupa, Dia harus membelikan anda minuman.

• Keempat, siapkan permainan. Ada banyak permainan kecil yang menyenangkan, dan akan membuat seorang wanita menjadi terpesona pada anda.

• Kelima, bikin cerita lucu dan menarik. Jadilah seorang pria yang selalu memiliki cerita menarik dan lucu. Menjadi seseorang yang humoris akan membedakan anda dari orang lain. Sang wanita yang Didekati memiliki kesan tersendiri pada anda. meski itu cerita udah dari jaman nenekmoyang

• Keenam, mintai pendapatnya. Salah satu cara yang paling efektif untuk melakukan pendekatan adalah menanyakan pendapatnya tentang sesuatu. Yang penting beri kesan bahwa anda benar-benar perlu meminta pendapat darinya.

• Ketujuh, gosip terbaru. Sebelum pergi keluar, pastikan anda tahu berita terheboh saat ini. Ini bisa Dijadikan materi sempurna untuk mengawali sebuah percakapan.

• Kedelapan, berbicara tentang seseorang atau sesuatu. Dimanapun berada, anda bisa mengamati seseorang atau sesuatu Di sekitar anda sebagai bahan percakapan, terutama jika ia menemukan reaksi yang sama.

• Kesembilan, bersulang. Jika anda berada Di sebuah bar atau klub, salah satu cara termudah untuk mengawali pembicaraan adalah bersulang, dengan berkata "Cheers" . Sangat sederhana dan sopan, tapi membuka jalan bagi anda untuk mengenalnya lebih dekat.

• Kesepuluh, ucapkan kata "hey". Ucapan sederhana ini bisa menjadi salah satu alternatif bagi anda untuk mengawali pembicaraan kepada seorang wanita (Sumber)

Uniknya Janin yang bisa menguap

Sebuah foto dari pindai USG janin dalam kandungan memperlihatkan hasil menakjubkan: seorang janin yang sedang menguap. Gambar tersebut merupakan salah satu dari lusinan gambar yang dihasilkan para peneliti Universitas Durham yang terpesona dengan aktivitas janin dalam perut ibu mereka. 

Untuk menyelidiki fenomena janin menguap, ilmuwan melakukan USG 4 dimensi pada 15 orang ibu hamil empat kali selama masa kehamilan. Yang terakhir dilakukan pada minggu ke-36, hanya beberapa minggu sebelum delapan bayi perempuan dan tujuh bayi laki-laki lahir.

Ketimbang gambar 'datar' yang dihasilkan pindai 2D, mesin pindai 4D mengambil gambar 3D dari berbagai sudut. Hasilnya kemudian direkam dalam video 4D. Kemudian peneliti menganalisis dengan rinci bagaimana janin menggerakkan mulut mereka. 

Beberapa akademisi percaya bahwa bukannya menguap, bayi hanya membuka dan menutup mulut mereka. Namun peneliti Dr Nadja Reissland mengatakan pindai memberikan bukti jelas bahwa janin juga menguap.

Pada beberapa kesempatan, bayi secara perlahan akan membuka mulut mereka, sebelum dengan cepat menurut mulut-- karakteristik menguap. Hasil analisis menunjukkan, bayi yang paling muda menguap lebih sering. Namun, tak ada perbedaan di antara kedua jenis kelamin. 

Dr Reissland menghitung, bila memonitor lebih lama, janin rata-rata menguap enam kali dalam satu jam.

Kendati tak diketahui sepenuhnya mengapa janin menguap, Dr Reissland percaya, lewat cara itulah bayi melakukan peregangan sekaligus mendorong perkembangan otak yang terlibat dalam pergerakan rahang. Saksikan videonya di tautan ini

"Jika menguap adalah tanda perkembangan otak, suatu hari nanti bisa menguap bisa ditambahkan ke indikator untuk menentukan apakah janin berkembang secara normal," ujarnya seperti dikutip Daily Mail.

Temuannya dipublikasikan dalam jurnal PLoS ONE. (Sumber)

Maria Katarina Sumarsih: Konsistensi Perjuangan Seorang Ibu Mencari Keadilan

Namanya Maria Katarina Sumarsih. Ia lahir dari keluarga sederhana pada 5 Mei 1952, di Kabupaten Semarang. Ayahnya, Mitroredjo, adalah seorang petani yang berpesan kepada anak-anaknya untuk menjalani hidup sederhana serta terus mengejar ilmu pengetahuan yang tak lekang dimakan usia.

Pada 1966, Sumarsih mendaftar ke sebuah Sekolah Menengah Ekonomi Atas (SMEA) di Salatiga. Di kota itu dia berjumpa dengan seorang mahasiswa Universitas Satya Wacana bernama Arief Priyadi, yang kelak menjadi suaminya. Pada 5 Desember 1976, Sumarsih dan Arief menerima sakramen pernikahan di Gereja Santo Para Martir Jepang, Salatiga.

Selang setahun mereka pindah ke Jakarta. Pada 15 Mei 1978, putra pertama mereka lahir. Mereka menamakannya BR Norma Irawan. Dua tahun kemudian, Wawan mendapat adik perempuan: BR Irma Normaningsih.

Rutinitas Sumarsih makin padat ketika memutuskan bekerja sebagai pegawai negeri di Sekretariat Jenderal DPR RI. Dia sempat menjabat sebagai Sekretaris Fraksi Golkar di masa Orde Baru — sebuah posisi yang cukup bergengsi pada saat itu. 

Namun Sumarsih tidak menyangka suksesi politik Indonesia di tahun 1998 akan melibatkan dirinya dalam pusaran arus politik hak asasi manusia yang lebih besar lagi. Di tahun yang penuh memori kelam itu, Sumarsih masih menghabiskan sebagian waktunya bekerja di Senayan. Ia tahu ibu kota tidak dalam keadaan aman. Berkali-kali ia meminta kepada anak-anaknya untuk segera pulang ke rumah. 

Sampai kabar buruk itu tiba. Jumat, 13 November 1998 ia mengetahui Wawan tewas bersama dengan 7 mahasiswa lainnya, dalam sebuah peristiwa yang dikenal sebagai Tragedi Semanggi I. Wawan, mahasiswa Universitas Katolik Atmajaya, aktif dalam tim relawan yang memang siap sedia di lokasi demonstrasi, termasuk salah satunya di Universitas Atmajaya. 

Tangis Sumarsih meledak ketika melihat tubuh Wawan terbujur kaku di Rumah Sakit Jakarta, tidak jauh dari lokasi kejadian. Mulanya ia masih menutup diri atas kematian Wawan dan misteri siapa pembunuh berdarah dingin yang harus bertanggung jawab atas kematian anaknya. Ia bahkan tidak banyak melakukan komunikasi dengan orang-orang selain keluarganya. 

Namun ketika Sumarsih membaca salah satu berita di harian Kompas Sabtu, 10 April 1999 harapannya timbul. Berita itu telah membuka pintu langkahnya untuk turun ke jalan. 

Dari berita, Sumarsih mengetahui bahwa ada beberapa aktivis perempuan dari berbagai kota besar di Indonesia, berkumpul setiap Jumat sore di Bundaran HI melakukan aksi damai menolak kekerasan. Pada Jumat, 16 April 1999 Maria Sumarsih pertama kali ikut berdemonstrasi. 

Semangatnya kembali dipupuk. Ia tidak lagi bekerja di sektor birokrasi politik. Selama lebih dari satu dekade Sumarsih memilih bergabung bersama dengan komunitas korban dan keluarga korban dalam berbagai aktivitas. Harapannya sederhana: menemukan para pelaku kejahatan HAM yang telah membunuh anaknya dan telah melakukan banyak kejahatan terhadap kemanusiaan di Indonesia.

Perjuangan panjang Maria Sumarsih untuk mendorong terbentuknya mekanisme Pengadilan HAM ad hoc untuk kasus Trisakti, Semanggi I dan II memang tidak mudah. Tim penyelidik yang dibentuk oleh Komnas HAM memang berhasil menemukan serangkaian bukti yang memperkuat adanya praktik pelanggaran HAM yang berat pada Tragedi Semanggi I.

Namun demikian, hingga kini belum ada Pengadilan HAM ad hoc yang digelar. Sumarsih kerap mengekspresikan kekecewaannya atas modus pengembalian berkas penyelidikan Komnas HAM yang dilakukan Kejaksaan Agung. 

Kekecewaannya berlipat ganda ketika mengetahui bahwa Kejaksaan Agung menyatakan bahwa mereka tidak bisa melakukan tindakan konkret apapun, karena terbentur dengan prinsip Nebis in Idem — pengadilan militer yang telah memvonis dan menjatuhkan hukuman kepada para pelaku penembakan Trisakti, Semanggi I dan II. Termasuk ketiadaan rekomendasi politik DPR untuk menggelar sebuah penyidikan perkara untuk kasus serupa. 

Kekecewaan tidak membuat Sumarsih patah semangat. Dia dan beberapa keluarga korban lain tetap menghidupi komunitas-komunitas kemanusiaan yang ada. Ia kerap menghadiri diskusi publik di banyak kampus, media massa, pertemuan diplomat untuk mendorong penuntasan kasus pelanggaran HAM masa lalu. 

Sumarsih mendapat Yap Thiam Hien Award di tahun 2004 atas konsistensi dan komitmennya untuk mendorong penuntasan kasus-kasus pelanggaran HAM masa lalu. 

“Saya mungkin tidak memiliki semua pengetahuan dan keahlian yang luar biasa. Tapi saya sungguh mengetahui  bahwa kekuatan korban yang bersatu tak akan mungkin dikalahkan”.

Semangatnya masih akan selalu terasa di setiap Kamis sore, di depan Istana Presiden. Di usia senja, dengan tubuh yang mulai ringkih, Sumarsih tetap berdiri tegar bersama dengan kelompok korban lain dalam aksi yang diberi nama Aksi Diam Hitam Kamisan yang ia kelola bersama jejaring korban pelanggaran HAM melalui Jaringan Solidaritas Korban untuk Keadilan (JSKK). Kini, aksi tersebut sudah berjalan sepanjang 6 tahun tanpa ada wujud keadilan yang bisa ia raih. 

Langkah panjang Sumarsih tidak membuatnya surut dalam kesedihan. Ia masih percaya bahwa dengan menegakkan hukum dan menjunjung tinggi hak asasi manusia, di sanalah letak peradaban berada. (Sumber)

Foto Ular dengan warna mengagumkan

3 Rahasia Sukses Bill Gates

Tonns Compsell, New York : Mitos bahwa Bill Gates adalah seorang yang visioner itu salah, yang benar adalah ia eksekutor handal. Orang superkaya di dunia ini telah membawa Microsoft menjadioperating system ternama di dunia. Tidak pernah terlihat berjalan sendiri, ia justru merangkul dan membantu mitranya.

Hasil survei dari buku Business Brillian menunjukkan, banyak orang yakin bahwa keberhasilan memerlukan eksekusi yang luar biasa, lebih dari pada ide biasa.

Berikut di bawah ini adalah tiga cara Gates capai kesuksesan, yang dikutip dari Inc.com, Sabtu (9/2/2013).

1. Bertindak strategis

Daripada hanya bermimpi atau berinovasi, lebih baik ayunkan langkah pertama yang strategis. Gates dan rekannya Paul Allan menuliskan versi pertama Microsoft BASIC hanya untuk masuk pada pionerpertama pembuat home-built.

Hijrah dari Harvard ke New Mexico, Gates bekerja pada perusahaan bernama MITS, berharap dapat mengembangkan Microsoft BASIC. Beberapa tahun kemudian, bersama Allen, Gates pindah ke Digital Research, produsen operating system PC populer.

Hubungan Digital Research dengan IBM menjadi peluang Gates. Pada suatu waktu, Digital Research tak dapat menyediakan operating system yang diminta IBM. Gates bekerja sabagai sukarelawan dalam proyek ini, tak peduli bagaimana Microsoft ini dapat berjalan sebagai operating system.

Nampaknya, posisi strategis serta sedikit keberuntungan telah memberikan Gates peluang untuk menghasilkan miliaran dolar AS di IBM.

2. Kemitraan yang kuat

Gates tidak pernah terlalu bangga berada di peringkat kedua. Seperti pengusaha sejati, ia juga melihat ada lubang struktural di pasar personal computer (PC).

Awalnya, Microsoft diposisikan di kelas junior, di bawah MITS. Untuk meningkatkan posisinya, Gates berobsesi untuk mengawinkan dua raksasa Digital Research dan IBM. Namun, ketika Digital Research menolak tawaran ini, Gates khawatir IBM juga akan lepas dari proyek PC sama sekali.

Tak peduli bagaimana potensi IBM, Gates ingin menjadi bagian dari itu. Ironisnya, setelah sekian lama waktu berjalan dan Gates menjadi miliarder, dua seniornya tumbang, MITS dan Digital Research. Dan kemudian yang ketiga, IBM pun, berhenti membuat PC pada 2004.

3. Teguh hati

Gates selalu membantu rekan-rekannya berkembang, IBM salah satunya yang sangat didukung oleh program MS-DOS. Selama fase pengembangan MS-DOS, eksekutif IBM diburu karyawan Microsoft, terkait pelanggaran keamanan dan rincian prosedural. Tapi Gates mengatakan kepada timnya untuk membiarkan.

Awalnya, insinyur IBM harus menulis ulang seluruh hal untuk perangkat lunak. Tidak peduli apakah MS-DOS adalah operating system yang ciamik, Gates datang tepat waktu untuk memberi bantuan. Dari pada kebanyakan visi, Gates lebih memilih eksekusi.

Itulah metode Gates: Bertindak strategis, mitra kuat, dan teguh hati. (Est/Ndw) (Sumber)

Isi Ulang Berhadiah Angpaw di XL Center Pettarani

Laporan Wartawan Tribun Timur, Hajrah

TRIBUNNEWS.COM, MAKASSAR - Momen Tahun Baru China 2013 (Imlek), dimanfaatkan PT XL Axiata Tbk (XL) Regional North dengan menggelar promo imlek khusus untuk pelanggan XL yang bertandang ke XL Center Jl AP Pettarani Makassar.

Manager Management Service XL North, Luce Lolo, mengatakan, program tersebut hadir sebagai wujud layanan XL kepada para pelanggan yang dirangkaikan dengan imlek tahun 2013 ini.

"Pelanggan yang beruntung dan mengisi ulang di XL Center Pettarani akan mendapatkan angpaw berupa reload pulsa dari XL," kata Luce di Makassar, Senin (11/2/2013).

Menurut Luce, untuk mendapatkan program angpaw ini sangat mudah, yaitu setiap pelanggan cukup datang ke XL Center Pettarani untuk mengisi ulang minimal Rp 25 ribu dan langsung berkesempatan mendapatkan tambahan pulsa.

Tambahan pulsa yang dimaksud dikemas di pohon angpaw yang telah disiapkan oleh XL dengan nominal yang berbeda-beda. (Sumber)

Logam Misterius Mars: Tangan Robot Atau Pegangan Pintu Rahasia

Tonns compsell, Houston : Penjelajahan Curiosity, robot penjelajah (rover) milik Badan Antariksa di permukaan Planet Mars selalu menghasilkan cerita menarik dan mengusik rasa ingin tahu.

Baru-baru ini misalnya, Curiosity menemukan obyek diduga logam misterius yang mencuat dari bebatuan yang ada di permukaan planet merah. Temuan dihasilkan pada 30 Januari 2013 lalu.

Dari gambar yang diambil rover tersebut, dan disebarkan oleh Laboratorium Jet Propulsion NASA, logam berbentuk mirip jari nampak menonjol dari batuan sekitarnya.

Spekulasi pun beredar terkait logam misterius, ada yang menduga, itu hanya trik kamera Curiosity. Ada pula yang mengira, di lokasi logam itu ditemukan adalah kuburan robot atau pegangan pintu ke sebuah ruangan rahasia. Padahal, seperti dimuat situs sains Universe Today,  ukuran logam itu hanya sekitar 0,5 centimeter atau bahkan kurang.

Penjelasan yang lebih ilmiah diutarakan sejumlah pengemar sains yang menawarkan teori, benda kecil yang nampak mengkilap itu bisa jadi adalah material yang kurang rentan terhadap erosi, tak seperti benda-benda di sekitarnya.

Mengebor Permukaan Mars

Gambar obyek misterius itu didapat setelah Curiosity mengebor lubang pertamanya di permukaan tanah, untuk menyingkap debu, sehingga rover itu bisa menganalisis atau mendeteksi jejak kehidupan, yang mungkin pernah ada di Mars.

Foto dari permukaan Mars juga menunjukkan sebuah lubang yang dikelilingi bubuk batuan, hasil kerja Curiosity, di mana NASA berharap bisa menguji sampel yang didapat.

Dalam pernyataan yang dikeluarkan NASA, Curiosity menggunakan bornya untuk membuat lubang sedalam sekitar 0,8 inchi di batuan Mars, sebagai langkah uji coba, sebelum akhirnya melakukan pengeboran penuh untuk mengumpulkan sampel.

Pengeboran adalah satu dari 10 instrumen ilmiah yang melengkapi Curiosity. NASA berharap mereka bisa menganalisis permukaan Mars, lebih dekat dari apa yang pernah mereka lakukan sebelumnya.

Curiosity yang punya bobot 1 ton bertugas mengeksplorasi Kawah Gale di Mars, untuk mencari tahu apakah kawasan itu mampu menopang kehidupan, mikroba sekalipun.

Dr Joseph Michalski, penulis utama dan ahli geologi planet Natural History Museum mengatakan, Mars punya sejumlah kondisi yang memungkinkan adanya kehidupan, meski mungkin hanya organisme bersel tunggal yang mampu bertahan di sana.

"Jika pernah ada kehidupan di sana, kemungkinan ia masih eksis hingga saat ini," kata dia, seperti dimuat Daily Mail, Sabtu (9/2/2013).(Ein) (sumber)

6 Mitos Seputar Perselingkuhan

Tak melulu soal percintaan, mitos seputar perselingkuhan pun banyak beredar. Namun tidak semua sepenuhnya benar. Yuk cari tahu kebenarannya.


MITOS: Perselingkuhan hanya terjadi ketika pasangan selalu bertengkar.
FAKTA: Penelitian membuktikan, tak jarang orang berselingkuh padahal (kasat mata) hubungannya dengan pasangan baik-baik saja. Penyebab utama perselingkuhan bukanlah konflik, melainkan emosi dan perasaan saling memiliki yang mungkin terkikis karena berbagai konflik yang timbul.

MITOS: Bukan selingkuh namanya jika tak ada hubungan fisik.
FAKTA: Selingkuh tak melulu harus dibuktikan dengan adanya hubungan fisik. Saat seseorang merasakan ketertarikan terhadap orang lain yang bukan pasangannya, lalu berusaha untuk menjalin hubungan yang lebih jauh, hal itu sudah disebut pengkhianatan terhadap kepercayaan pasangannya. Sehingga sudah tergolong perselingkuhan.

MITOS: Mereka yang berselingkuh berarti tak lagi cinta pasangannya.
FAKTA: Banyak penelitian yang sudah membuktikan, terkadang mereka yang berselingkuh masih amat mencintai pasangannya. Hanya saja mereka tak lagi merasakan sisi emosional serta kasih sayang yang dulu terasa kuat. Oleh karena itu mereka memutuskan mencari di tempat lain. Tapi tak tertutup kemungkinan juga, perselingkuhan terjadi atas dasar cinta yang sesungguhnya.

MITOS: Tak ada hubungan yang bertahan setelah adanya perselingkuhan.
FAKTA: Cukup mencengangkan, menurut penelitian, banyak hubungan cinta yang pernah dilanda badai perselingkuhan justru bertambah kuat. Mereka yang berselingkuh, ketika memutuskan untuk kembali ke pasangannya, biasanya disertai dengan tekad yang kuat untuk memperbaiki hubungan. Alhasil hubungan cintanya jauh lebih baik dari sebelumnya.

MITOS: Sekali selingkuh, maka selanjutnya akan selingkuh lagi.
FAKTA: Tak semua orang memiliki bakat untuk menjadi playboy (atau playgirl). Setiap orang memiliki alasan berbeda saat berselingkuh, sehingga belum tentu mereka sanggup menyakiti pasangan berulang kali. Biasanya saat masalah yang terjadi pada hubungan diperbaiki, maka ia tak lagi punya niat untuk berselingkuh.

MITOS: Membicarakan perselingkuhan di masa lalu akan merusak hubungan.
FAKTA: Membicarakan detail perselingkuhan akan membuka luka lama — baik bagi yang berkhianat maupun dikhianati. Untuk memperbaiki hubungan, biasanya yang dilakukan konselor pernikahan adalah membahas alasan terjadinya perselingkuhan, bukan bentuk perselingkuhan tersebut. (sumber)

Hal Menjengkelkan Dilakukan Pria

Tonnscompsell- Anda mencintai pasangan Anda, tapi kadang-kadang pria juga sering membuat Anda marah.

Ingin tahu hal menjengkelkan yang dilakukan pria? Yuk, cari tahu dari timesofIndia.

Dia sibuk mengurus bisnis

Disaat sedang bersama, kekasih Anda justru sibuk menerima telpon, sms an untuk urusan bisnis. Ini tidak berarti dia tidak peduli dengan Anda. Tapi tidak ada salahnya, Anda memberitahu dia dengan sopan bahwa Anda ingin benar-benar menghabiskan waktu dengannya tanpa terganggu hal lain.

Dia mengatakan "Saya tidak peduli" ketika Anda minta pendapatnya

Jika Anda meminta pendapat pasangan tentang sesuatu dan mereka menyatakan "Aku tidak peduli", pastikan bawah Anda memberitahu kepentingan Anda padanya. Meski dia dalam keadaan bosan, tekankan bahawa Anda butuh masukan dari dirinya.

Pria kebanyakan diam sepulang kerja

Lelah dengan rutinitas kerja seharian penuh membuat pria cenderung tidak ingin diganggu sampai di rumah. Jika Anda langsung mengganggu dengan berbagai pertanyaan, akan membuat dia kesal terhadap Anda. Kadang-kadang memberinya ruang untuk sendirian bisa mengisi ulang suasana hatinya sebelum ia mulai bicara dengan Anda.

Dia akan jengkel jika Anda terlalu lama berdandan

Hal ini sangat umum. Pria umumnya tidak berlama-lama mempersiapkan diri untuk berpergian. Tapi berbeda dengan Anda. Untuk meminimalisir kekesalannya, pastikan dia sudah melakukan pemesanan di restoran. (Sumber)

Atasi Bibir Kering dengan Cara Alami Ini!

Perawatan bibir sangat penting, terutama ketika ada perubahan musim. Bibir pecah-pecah ditandai dengan kulit bibir mengering dan pecah-pecah. Meski sudah diolesi lip balm secara teratur, bibir kering tetap sulit diatasi.

Jadi, cobalah beberapa pengobatan alami bibir kering berikut ini agar bibir tetap lembut. Sebut saja minyak kelapa, salah satu bahan perawatan bibir yang alami dan efektif dalam menyembuhkan kekeringan dan mencegah bibir pecah-pecah. Well, simaklah beberapa pengobatan alami berikut ini, dari Boldsky.com :

1. Mentega atau minyak kelapa. Oleskan minyak kelapa atau mentega pada bibir Anda yang kering. Ini adalah pengobatan yang cepat untuk bibir kering dan pecah-pecah. Asam lemak dalam minyak kelapa mampu menyembuhkan kulit bibir kering dan melembabkan. Minyak Kelapa atau mentega juga membantu menyingkirkan bibir yang berwarna gelap.

2. Irisan tomat. Pijat bibir Anda dengan sepotong tomat yang baru dipotong. Jus tomat juga bisa menyembuhkan bibir kering secara alami. Atau, tambahkan beberapa tetes madu pada irisan tomat sebelum dioleskan pada bibir.

3. Madu. Ambil setetes madu pada ujung jari Anda, dan dengan lembut pijatlah bibir kering Anda. Madu mampu melembutkan dan melembabkan bibir, dan mencegah dari pecah-pecah.

4. Lemon dan honey balm. Ini adalah salah satu pengobatan rumah yang paling efektif untuk mengobati bibir kering dan pecah-pecah. Lemon mampu mengelupas kulit, menghilangkan sel-sel kulit mati dan juga membersihkannya. Lakukan dua kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.

5. Irisan mentimun. Mentimun sebagian besar terdiri dari air. Kelebihan mentimun ini menjadikannya sebagai salah satu cara almai terbaik untuk menyembuhkan bibir kering dan masalah kulit. Pijatlah bibir Anda dengan irisan mentimun yang baru dipotong, dua kali sehari, untuk mengobati bibir kering. Air dalam irisan mentimun dan kadar vitamin C dari sayuran ini mampu melembabkan bibir Anda.

6. Ekstrak Aloe vera. Selain merawat kulit kering, ekstrak lidah buaya juga bisa dioleskan pada bibir kering dan pecah-pecah. Kandungan higroskopis dari ekstrak lidah buaya mampu membantu dalam melembabkan dan menjaga kulit agar tetap lembut.

7. Hindari lipstik. Lipstik bisa mengeringkan dan membuat bibir pecah-pecah. Jadi, jika bibir Anda kering, hindari lipstik dan gunakan seperlunya. Cobalah lip gloss alami (seperti dari minyak kelapa, madu, dan ekstrak lidah buaya). Bahan kimia dalam lip balm, lip gloss, atau lipstik diketahui bisa mengiritasi kulit.

8. Minum banyak air. Dehidrasi adalah salah satu penyebab di balik bibir kering dan pecah-pecah. Cobalah minum banyak air untuk tetap terhidrasi dan menjaga kulit lembab. (jay) (sumber)

Kapsul Ini Ampuh Hancurkan Sel-sel Kanker

Menurut laporan jurnal Nano Today, para peneliti AS dikabarkan telah berhasil meracik sebuah kapsul kecil yang mampu menekan kanker tanpa merusak sel-sel sehat.

Yi Tang, profesor kimia dan teknik bio-molekul dari University of California, Los Angeles (UCLA), telah berhasil mengembangkan kapsul kecil terbuat dari polimer larut air yang secara aman mampu mengantarkan protein kompleks ke inti sel kanker untuk memicu kematian mereka.

Zat penghancur sel kanker, apoptin, adalah sebuah protein kompleks yang berasal dari virus anemia pada burung. Kumpulan protein ini akan terakumulasi dalam inti sel kanker dan memberikan sinyal ke sel kanker untuk melakukan program penghancuran diri.

Kapsul, yang berukuran sekitar 100 nanometer dan kira-kira setengah ukuran dari serangga terkecil, ini bisa melakukan misinya tanpa membahayakan sel-sel non-kanker.

Menurut Yi, proses ini tidak menyebabkan risiko mutasi genetik yang ditimbulkan oleh terapi gen untuk kanker, atau risiko yang membahayakan sel-sel sehat akibat kemoterapi, yang diketahui tidak efektif dalam membedakan antara sel-sel sehat dan kanker.

“Terobosan ini secara potensial merupakan cara baru untuk mengobati kanker. Sangat sulit mengantarkan protein kompleks ini ke inti sel kanker jika kita tidak menggunakan kapsul tersebut. Ini adalah cara yang unik untuk mengobati sel kanker dan sel-sel sehat juga tidak tersentuh,” tambah Yi.

Pengujian ini juga sudah dilakukan pada sel kanker payudara manusia di laboratorium, yang menunjukkan bahwa adanya penurunan yang signifikan dalam pertumbuhan tumor. (jay) (Sumber)

Alasan Wanita Ketika Tak Mau Berhubungan Seks

Apakah dalam minggu-minggu ini istri Anda tampaknya mulai melemah dalam urusan ranjang? Apakah Anda bertanya-tanya mengapa belakangan ini istri Anda sering mengeluh sakit kepala pada saat Anda ajak untuk bercinta?

Perlu Anda ketahui, bahwa sejatinya wanita pun sama seperti dengan pria. Seks terkadang menjadi masalah besar untuk sebagian wanita ketika kondisinya dalam keadaan menurun. Namun, wanita tidak berani mengungkapkannya. 

Umumnya, wanita menyadari bahwa ia memiliki masalah seksual hanya bila itu mempengaruhi hubungannya, pasangannya yang mulai mengeluh, ketika ia mengalami depresi, ketika ia sendiri takut diselingkuhi.

Masing-masing wanita memiliki masalahnya masing-masing dan selalu saja berbeda. Menurut Times of India, Jumat (8/2/2013) di bawah ini diutarakan apa saja perbedaan itu:

1. Wanita muda dan wanita lebih tua

Untuk wanita muda, masalah seksual lebih kepada masalah 'image' tubuh dan kecemasan kinerja. Apalagi jika ia merasa seks adalah satu-satunya cara dia untuk dapat mempertahankan hubungannya.

Untuk wanita yang lebih tua, seks bermuara pada sebuah tugas atau kewajiban setelah bertahun-tahun lamanya menikah. Kemudian mewujudkan dalam rasa sakit, nyeri, kurangnya orgasme dan gejala fisik lainnya.

2. Kurangnya ketertarikan dan foreplay terus berlanjut sepanjang hari

Seorang wanita menginginkan pria untuk membuat dirinya merasa istimewa sepanjang hari. Ini membentuk suasan hatinya untuk malam yang istimewa.

Dalam sebuah pernikahan, tertarik pada rumah untuk merawat anak-anak adalah suatu kepentingan. Konflik dengan anak-anak mempengaruhi hubungannya dengan suami tercinta.

Oleh karena itu, mengerahkan semua upaya khusus untuk menunjukkan Anda peduli dapat melalui pesan, hadiah, dan tamasya.

3. Citra tubuh memburuk dan pria ingin wanita merasa cantik saat berduaan

Seorang wanita mungkin menghindar dari hubungan seksual karena citra tubuh yang buruk. Jika pasangannya memberikan komentar tentang dirinya karena ketidaksempurnaannya, hal itu dapat mempengaruhi kepercayaan seksualnya.

Jangan pernah mengatakan 'pinggul Anda terlalu lebar' atau 'payudara Anda yang terlalu' kecil kepada pasangannya. Karena itu akan berdampak buruk pada urusan ranjang Anda.

4. Bepura-pura dan orgasme bukanlah segalanya

Pria cenderung fokus pada orgasme, tetapi bagi seorang wanita foreplay yang besar sudahlah dirasa cukup.

Oleh karena itu, pastikan dia senang dengan kualitas seks Anda. Jika dia mengalami orgasme palsu, itu berarti dia tidak puas dan tidak percaya dengan kualitas Anda.

5. Masalah frekuensi dan anggapan wanita kalau dia adalah mesin seks

Beberapa pria menginginkan seks setiap hari. Tetapi, banyak faktor lain yang membuat wanita enggan mengiyakannya. 

Tidak ada waktu yang ideal atau frekuensi pasti untuk melakukan hubungan seks. Akan tetapi jika frekuensi dan keinginan berbeda jauh, carilah bantuan. (SUMBER)

Wanita Gemuk Memotret Dirinya Untuk Lihat Respons Orang Padanya

Seorang wanita obesitas di Amerika Serikat yang memiliki hobi fotografi mencoba memotret momen dan tatapan kejam orang-orang di sekitarnya yang memandangnya dirinya yang bertubuh besar.

Halley Morris Cafiero (37) adalah seorang seniman dari Memphis, Tennesse. Hobi memotretnya tersebut sering ia lakukan di dalam restoran, tempat belanja, dan tempat-tempat keramaian seperti di daerah Times Square, untuk melihat mimik wajah orang-orang ketika melihatnya ada di sekitar tempat tersebut.

Bukan hanya sekedar memotret, Halley juga memasukkan hasil jepretannya tersebut ke dalam situs pribadinya haleymorriscafiero.com . Di dalam situs tersebut ia menulis, "I have always been aware of people making faces, commenting and laughing at me about my size," atau "Saya selalu sadar akan tatapan orang kepada saya, komentarnya, dan menertawakan saya tentang ukuran saya."

Halley mengakui bahwa berat badannya telah menjadi momok tersendiri untuknya. Selama masa pertumbuhannya menjadi lebih dewasa, ia sering merasa ditinggalkan dan canggung akan kehidupan di sekitarnya.

Seperti dilansir Dailymail, Sabtu (9/2/2013) ia mengatakan kalau godaan terbesarnya adalah donat. Ia sangat menyukai cemilan berbentuk bulat yang ditaburin pemanis tersebut, dan ia tak kuasa untuk menolaknya.

Halley menceritakan soal foto-fotonya yang diberi judul 'Wait Watchers'. Dia mengatakan, "Saya memutuskan untuk memotret diriku yang sedang duduk sendirian di tangga sekitar Times Square, untuk menangkap kesendirian saya di kerumunan orang sibuk."

"Setelah melihat hasilnya, saya melihat bahwa seorang pria berdiri di belakang saya, dan dia sedang difoto oleh seorang wanita berambut pirang yang sangat cantik,"

"Sewaktu ia berpose untuk kameranya, ia mencibirku dari belakang punggungku,"

"Lima menit kemudian, di lokasi lainnya, seorang pria ternyata memlototi punggung saya ketika saya memoto diri saya sendiri waktu sedang duduk sendiri di kafe." curhatnya.

Untuk mendapatkan fotonya tersebut, ia sering membawa tripod untuk ia gunakan meletakkan kameranya, dan menjepret dirinya sendiri. Semua itu ia lakukan ketika ia sedang makan, membaca, atau berbicara di telepon.

Halley mengatakan bahwa ia telah berhasil mengabadikan ribuan foto yang ia kumpulkan sejak tahun 2010. Sampai saat ini, karyanya tersebut diterima baik di masyarakat luas.

Namun, tak semua orang dapat mengapresiasikan foto-fotonya tersebut. Terbukti dari salah satu komentar yang ia terima di dalam situsnya tersebut mengatakan kalau Halley memiliki sikap yang sombong dan berpikir orang-orang benar menilai tubuhnya.

Memang, sampai saat ini, menurut WHO (World Health Organization), masih banyak populasi dewasa yang mengalami obesitas. Dan stigma gemuk di masyarakat Amerika masih menjadi masalah global tersendiri.

Individu yang kelebihan berat badan dan obesitas memang mengalami diskriminasi dalam segala hal, situasi, dan kondisi. (SUMBER)

Memalukan, Saat Konser Celana Lady Gaga Robek

Lady Gaga ternyata manusia biasa yang juga pernah mengalami kejadian memalukan di dalam hidupnya. Pakaian yang dikenaklan Sang Mother Monster itu mengalami "musibah". Celana yang dipakai Lady Gaga tiba-tiba robek saat konser berlangsung di Vancouver, Kanada, baru-baru ini. 

Sang Lady mengenakan pakaian dari bahan latex buatan Versace. Saat asyik menyanyi dambil menari, celana Lady Gaga robek. Beruntung, ia mengenakan stocking jaring-jaring sehingga hanya sebagaian bokongnya saja terlihat.

ya, bukan Lady Gaga namanya jika merasa malu. Meski pakaian yang dialaminya mengalami masalah, Lady Gaga tetap melanjutkan konsernjya. Ia bahkan sempat naik motor yang dijadikan sebagai properti di konsernya. Bahkan, ia menutup konser dengan penampilan terbaiknya.

Lady Gaga berusaha untuk melupakan kejadian itu.Di akun Twitter miliknya, Lady Gaga justru membahas tentang konsernya yang berlangsung beberapa saat lalu. (contactmusic/DES)

(Sumber)