Seperti Apa Sih Diet Seksi Ala Beyonce Knowles?

Beyonce Knowles @ dailymail.co.uk

Kapanlagi.com - Keseksian tubuh Beyonce Knowles telah membuat banyak orang terpikat. Alhasil, banyak orang-orang yang bertanya-tanya tentang bagaimana dia menjaga tubuh indahnya.

Rupanya tidak terlalu sulit mendapatkan tubuh seperti pelantun tembangHalo ini. Selain aktif menggerakkan tubuh, dia juga mengimbanginya dengan diet sehat.

Menu makan malam Beyonce @ dailymail.co.uk

Lihat saja menu makan malam yang dibocorkan Beyonce lewat halaman Tumblr ini. Walau daftar tersebut berisi banyak makanan, namun istri Jay Z ini sudah mempertimbangkan nutrisinya.

Meski disiplin dengan apa yang dimakannya, namun ibu satu anak ini juga masih memanjakan diri dengan makanan yang mengandung gula. Dengan kadar gula tertentu, dia masih menerima jajanan lezat seperti kue coklat.

Bahkan pasca melahirkan Blue Ivy Carter pada Januari 2012, dia kembali muncul dengan tubuh indah. Dia juga tetap terlihat menarik selama kehamilan. sumber

Buka-Bukaan MEGAN FOX BERPOSE DENGAN BRA TRANSPARAN

Megan Fox @ hdwallpapers.in

Kapanlagi.com - Pasca melahirkan anak pertama, Megan Fox sempat menyampaikan niatnya untuk tak lagi berpose hot. Lalu bagaimana dengan pose seksinya untuk majalah Esquire ini?

Seperti dilaporkan oleh The Sun, mantan bintang TRANSFORMERS ini kembali menunjukkan lekuk-lekuk tubuhnya pada dunia. Dengan raut wajah menggoda, dia menampilkan dada seksinya yang dibalut bra transparan.

Megan Fox @ celebrities.ninemsn.com.au

Dalam salah satu foto, wanita 26 tahun itu mengenakan bra dan celana dalam hitam. Sebuah kemeja yang tak dikancingkan dengan sempurna justru membuatnya makin terlihat hot.

Foto lain menunjukkan pose seksinya dalam balutan jaket kulit. Bra hitam transparan lagi-lagi memberikan kesan seksi yang akan membuat siapapun tergoda.

Megan sendiri baru saja melahirkan anak pertamanya pada September 2012 lalu. Meski demikian, istri Brian Austin Green ini sudah kembali seksi seperti sedia kala. (sun/ris)

sumber

Arya Wiguna Tetap Dekati Karina Ranau, Istri Epy Kusnandar

Saat ini Karina Ranau membantah punya hubungan spesial dengan Arya Wiguna. Namun istri Epy Kusnandaritu tak membantah kalau Arya masih terus mencoba mengambil hatinya.

"Sampe sekarang Arya masih mendekati, tadi aja masih telpon minta ketemu," ujar Karina saat dijumpai di Takigawa, Kemang, Jakarta Selatan, Kamis (30/5).

Meski Arya sudah mengetahui kalau Karina masih memiliki suami,Arya tetap melancarkan rayuan mautnya lewat pesan BBM pribadiKarina.

"Ada, bbm-nya. Kemaren kan dia bilang mau telpon, aku bilang lagi di lift sinyalnya jelek. Terus dia telponin belum saya angkat. Terus dia bilang, sayang kamu tega bikin aku jatuh cinta sama kamu," katanya.

Karina sendiri tidak tahu apa yang sebenarnya ada dalam pikiran Arya. Padahal sering diingatkan kalau dirinya sudah bersuami. Namun Arya tetap tak mundur dan tetap berusaha mendapatkan cintanya.

"Saya sudah bilang, saya sudah punya suami, Arya nggak mundur. Saya bilang saya masih istri orang, kata dia nggak apa-apa, kita berteman baik aja," pungkasnya. sumber

Ibu Bayi dalam Pipa Dinyatakan Tidak Bersalah

Bayi lelaki yang diselamatkan dari dalam pipa di kota Jinhua provinsi Zhejiang sudah diperbolehkan pulang setelah dirawat intensif. Sementara itu ibunya telah dinyatakan tidak bersalah dan tidak akan digugat terkait kasus tersebut.

Diberitakan News.com.au, Jumat 31 Mei 2013, bayi tersebut kini dirawat oleh kakek dan neneknya dari pihak ibu pada Rabu malam waktu setempat. Ibunya yang berusia 22 tahun masih dirawat di rumah sakit karena komplikasi saat melahirkan.

Awalnya, wanita ini akan dikenakan dakwaan percobaan pembunuhan. Namun dalam penyelidikan polisi, wanita itu mengatakan sebenarnya bahwa itu adalah kecelakaan. Insiden itu terjadi saat dia melahirkan bayi tersebut dalam toilet dan tergelincir masuk ke dalam saluran air, Sabtu pekan lalu.

Namun menurut pengakuannya, dia panik dan tidak langsung memberitahukan hal itu pada pengurus toilet. Ibu ini bahkan sempat membersihkan sisa-sisa darah persalinan dari toilet itu. Setelah itu, dia baru memberitahukan ada suara tangisan bayi dari dalam pipa, tanpa mengatakan bahwa dia adalah ibunya.

Wanita ini juga sempat berada di tengah orang-orang yang melihat proses penyelamatan bayi malang itu. Selama dua jam, tim penyelamat dan medis berusaha mengeluarkan bayi yang tersangkut di pipa berdiameter 10 cm itu. Barulah dua hari kemudian, wanita ini mengakui semuanya pada polisi.

Kepada polisi dia mengatakan bahwa itu adalah anak hasil perzinahannya dengan seorang kekasihnya. Dia menyembunyikan kehamilannya dari keluarganya selama 9 bulan. Dia juga mengaku sempat ingin mengaborsi bayi tersebut, tapi tidak punya uang. Akhirnya terpaksa melahirkan di toilet.

Polisi berhasil melacak keberadaan ayah bayi tersebut. Pria tersebut mengatakan akan bertanggung jawab dan membiayai seluruh keperluan anaknya itu. Tidak disebutkan nama ibu dan ayah bayi ini. sumber
.

Pria Kupang Dimakan Buaya, Hanya Disisakan Kepalanya

Seorang pria di Kupang, Nusa Tenggara Timur, tewas dimangsa buaya di sungai saat mencari ikan. Tim pencari menemukan kepalanya terapung di Sungai Amabi.

Seperti diberitakan News.com.au, yang mengutip pernyataan polisi pada Kamis 30 Mei 2013, korban bernama Sam Sem Ledo berusia 53 tahun. Ayah 11 anak ini tidak kembali ke rumahnya setelah izin pergi memancing pada Selasa lalu.

Akhirnya, keluarga melapor polisi dan melakukan pencarian ke sungai. Polisi mengatakan mereka awalnya menemukan keranjang kepiting milik Sam dan alat-alat pancing serta sandalnya.

Dalam penyusuran selanjutnya, polisi dan keluarga terkejut saat melihat kepala Sam mengapung di air. Organ tubuhnya, termasuk usus, ditemukan berceceran di dekat lokasi kepala tersebut.

"Kami bisa mengidentifikasinya karena kepalanya," kata anggota polisi Mohammad Slamet. 

Slamet menduga Sam dimangsa buaya air asin yang memang banyak terdapat di sungai itu. Menurut catatan polisi, dalam satu setengah tahun terakhir sudah lima orang tewas dimangsa buaya di perairan itu. "Berhati-hatilah saat tinggal dengan habitat buaya," imbau Slamet. 

Sebelumnya pada Januari lalu, warga Kupang juga berhasil menangkap buaya sepanjang tiga meter yang selama ini meresahkan warga. Selama setahun terakhir, buaya tersebut berkeliaran di sekitar obyek wisata pantai, membuat warga khawati. sumber

Cerai, Mantan Model Anita Agnes Bakal Raih Rp1 Triliun

Mantan model seksi tahun 1990-an, Anita Agnes Alexandra hari ini diputus bercerai oleh Pengadilan Agama Jakarta Selatan. Anita resmi bercerai dengan suaminya, Brigjen Pol Yuskam Nur setelah mengajukan gugatan cerai kedua pada November 2012. 

Pada tahun 2004 Anita pernah menggugat cerai suaminya, namun ditolak majelis hakim karena kekurangan bukti.

"Bulan november 2012, semua berkas sudah dilampirkan, bukti sudah, dan hari ini agendanya putusan," ucap Anita ditemui di Pengadilan Agama Jakarta Selatan, Kamis (30/5/2013) 

Dalam gugatannya, mantan model majalah Popular itu juga menuntut hak asuh anak dan harta gana-gini yang bernilai hampir Rp1 triliun.

"Selain hak asuh, harta gono-gini. Tapi semua dokumen harta sudah di tangan saya. Jumlah hartanya sekitar Rp1 triliun," tandasnya.

Namun, Anita menegaskan harta senilai Rp1 triliun itu sebagai bentuk pertanggungjawaban yang harus dipenuhi bekas suaminya karena 10 tahun tak memberikannya nafkah. Dari pernikahannya Anita dikaruniai empat orang anak.

"Yang pastinya dia tetap harus bertanggungjawab dengan putra-putri kami. Selama ini enggak ada tanggung jawab, sampai hari ini. Anak empat, tiga laki, satu perempuan. Sampai 2004 enggak ada tanggung jawab," terangnya. sumber

Lelang Gaun Pengantin Termahal Rp 740 Juta

ian diungkapkan rumah lelang Christie pada Jumat 24 Mei 2013.

Gaun pengantin tersebut dikenakan Taylor ketika ia berusia 18 tahun. Adapun gaun tersebut merupakan hasil rancangan desainer kostum MGM, Helen Rose, yang juga merancang gaun Grace Kelly saat menikah dengan Pangeran Rainier dari Monako.

Dari kesembilan gaun pengantin Taylor, gaun yang ia kenakan kala menikah dengan Conrad Hilton Jr, buyut Paris dan Nicky Hilton, dinilai memiliki nilai termahal. Gaun tersebut akan dilelang dengan harga US $ 75.300 atau sekitar Rp 740 juta.

Bintang "Cleopatra" ini mampu melampaui Michael Jackson sebagai selebritas yang sudah meninggal dengan pendapatan tertinggi dalam survei yang dirilis oleh Forbes padaOktober 2012, dengan kekayaan sekitar $ 210.000.000, sebagian besar uang ini didapatkan dari lelang perhiasan, kostum dan karya seninya pada 2011. Lelang perhiasan Taylor juga mengambil bagian sebesar $ 116.000.000.

Taylor, yang meninggal pada tahun 2011 di usianya yang ke 79 tahun, telah menikah sebanyak delapan kali.

Dia pertama kali meraih ketenaran pada "National Velvet" tahun 1944, ketika umurnya masih 12 tahun. Taylor juga memenangkan lima Oscar dan mendapat predikat aktris terbaik untuk filmnya "Butterfield 8" tahun 1960 dan film "Who's Afraid of Virginia Woolf?" tahun 1966. sumber

Aktivis FEMEN Gelar Aksi Bugil di Tunisia

Polisi menahan seorang dua aktivis hak wanita FEMEN saat menggelar aksi bugil di depan gedung Kementrian Hukum di Tunisia (29/5). Mereka beraksi dengan memperlihatkan dadanya yang bertuliskan Breast Feed . REUTERS/Anis Mili

Tiga aktivis FEMEN dari Perancis dan Jerman mencoba memanjat pagar Kementrian Hukum saat menggelar aksi bugil untuk menuntut pembebasan rekan mereka yang bernama Amina di Tunisia. (AP Photo/Hassene Dridi)

Seorang aktivis FEMEN bergelantungan di pagar Kementrian Hukum Tunisia saat menggelar aksi bugil menuntut pembebasan Amina (29/5). Amina ditahan karena menggelar aksi bugil di depan masjid (AP Photo/Hassene Dridi)

Seorang pria berusaha merebut banner dari tangan aktivis FEMEN yang menggelar aksi bugil di depan Kementrian Hukum Tunisia (29/5). Aksi ini segera dibubarkan karena dikhawatirkan akan menimbulkan kemarahan dari kaum muslimah Tunisia. REUTERS/Anis Mili



sumber

Akan Tersedia Stiker Agnes Monica Seksi

 Kepopuleran Agnes Monica di Indonesia menjadi daya tarik bagi penyedia layanan mobile messenger LINE untuk membuat stiker Agnes Monica.

Dalam acara LINE konfrensi pers di Hotel Ritz-Carlton, Jakarta, Selasa (28/5) kemarin, Agnes Monica menceritakan bahwa dirinya memang sudah aktif di layanan mobile messenger sebelum dirinya ditunjuk menjadi brand ambassador.

Selain menjadi duta produk dan juga menjadi bintang iklan yang diperankan bersama grup musik Nidji, LINE Indonesia secara khusus membuatkan karakter Agnes Monica sebagai stiker.

Dalam stiker LINE tersebut terlihat Agnes Monica memakai sebuah gaun berwana hijau dan menggunakan sebuah topi yang bertuliskan sexy yang menggambarkan keseksiannya.

Namun sayang belum ada keterangan resmi dari pihak LINE Indonesia kapan para pengguna layanan aplikasi mobile messenger tersebut dapat menggunakan stiker Agnes, sehingga percakapan mereka lebih seru dan menyenangkan. sumber

Miripnya Seleb Indo Vs Hollywood

Penyiar radio, MC dan presenter televisi Olivia Fendry, kini bergabung dalam kru Syle Factor! Wanita berambut indah ini akan mengulas tip seputar gaya hidup di Style Factor video dan blog. 

Setiap manusia memang diciptakan berbeda dengan masing-masing keunikan dan karakter. Tetapi dari semua keunikan yang dimiliki masing-masing individu terdapat sedikit kesamaan yang membuat kita saling terhubung. Kesamaan tersebut bisa dalam karakter, ketertarikan, budaya atau bahkan secara fisik. Walaupun orang asia memiliki karakter fisik yang berbeda dengan orang eropa dan amerika, tetapi terkadang terdapat beberapa kemiripan. 

Bicara tentang kemiripan, memiliki wajah yang mirip dengan selebritas di Hollywood pastinya menimbulkan sedikit kebanggaan tersendiri. Tapi saya disini bukan ingin membahas kemiripan wajah saya dengan selebritas Hollywood; karena jujur saja saya tidak merasa memiliki kemiripan wajah dengan satupun selebritas, justru saya ingin mengungkap beberapa selebritas Indonesia yang menurut saya memiliki kemiripan dengan selebritas Hollywood. 

Jadi bukan hanya orang biasa saja yang bisa mirip dengan selebritas, tapi sesama selebitas yang tidak memiliki hubungan darah pun bisa terlihat mirip. Silakan Anda nilai sendiri foto seleb lokal kita dengan para pesohor Hollywood berikut!

Luna Maya Vs Mischa Barton

Jayma Mays vs Sandra Dewi

Farah Quinn Vs Rihanna

Tamara Bleszynski Vs Claire Danes

sumber

Putra Wiranto Dimakamkan di Johanesburg

Putra ketiga mantan Menkopolhukam Jendral TNI (Purn) Wiranto, Zainal Nur Rizki, yang meninggal karena sakit di Afrika Selatan, telah dimakamkan di pemakaman umum muslim di Lenasia, Johanesburg. 

"Jenazah telah dimakamkan di pemakaman umum muslim di Lenasia, Johanesburg, Afrika Selatan," kata Sekretaris Jenderal Partai Hanura Dossy Iskandar Prasetyo dalam pesan singkat yang diterima di Jakarta, Rabu. 

Putra ketua umum Partai Hanura itu sempat mendapatkan perawatan di rumah sakit setempat karena mengeluhkan demam. 

Rizki berada di Afrika Selatan dalam rangka menempuh pendidikan pendalaman Alquran di Perguruan Tinggi Ilmu Agama Islam Darul Uloom Zakariyya sejak 2011. 

Sebelum belajar ke Afrika Selatan, Rizki merupakan mahasiswa jurusan Hubungan Internasional di Universitas Gadjah Mada Yogyakarta. 

Pihak keluarga, Rabu petang, menggelar pembacaan Yaasin dan tahlilan bagi almarhum di kediaman keluarga Wiranto di Jalan Palem Kartika No. 21 Bambu Apus, Jakarta Timur. 

"Mohon handai taulan turut mendoakan, agar arwah almarhum mendapatkan pengampunan atas segala dosa dosanya, serta mendapatkan tempat yang baik di sisi Tuhan Yang Maha Kuasa. Keluarga memohonkan maaf apabila selama hidupnya mempunyai kesalahan kepada teman, sahabat, dan siapapun yang pernah mengenalnya," tutup Dossy sumber

Bayi Yang Dibuang Orang Tuanya Di Saluran Pipa Akhirnya Dirawat Di Rumah Sakit Dan Kondisinya Sudah Stabil

Bayi Yang Dibuang Orang Tuanya Di Saluran Pipa Akhirnya Dirawat Di Rumah Sakit Dan Kondisinya Sudah Stabil - Berita di Cina ini menggemparkan seluruh dunia. Sepasang orang tua yang membuang anaknya sendiri ke dalam saluran pipa. 

Beruntung bayi ini ditemukan, dan ternyata masih bernafas. Awalnya para tetanggal mendengar teriakan bayi yang berasal dari pipa. Bayi ini kemudian diberi nama sementara yaitu Bayi 59. 

Keadaannya saat ditemukan sangat menyedihkan. Tengkoraknya retak dan banyak memar disekujur tubuhnya. Ia dibuang karena orang tuanya tidak menginginkannya. 

Bukan hal yang baru, di Cina, banyak terjadi aksi pembuangan bayi. Kasus ini hanyalah segelintir dari kasus-kasus lain yang mungkin tidak ditemukan.

Ratusan ribu orang China turun ke Weibo, Twitter versi Cina, untuk melampiaskan kemarahan mereka pada sang ibu. Banyak warga yang ke rumah sakit dan memberikan bantuan peralatan bayi dan segala hal yang sekiranya Bayi 59 butuhkan. 

Kini, Bayi 59 aman di dalam rumah sakit. Kondisinya menurut dokter mulai stabil karena mendapatkan perawatan intensif. (dailymail)  sumber

Foto: InilahPacar Baru Adjie Pangestu Bella Shofie

Foto: InilahPacar Baru Adjie Pangestu Bella Shofie - Jarak usia yang terbilang cukup jauh dalam merajut hubungan antara Adjie Pangestu dan Bella Shofie menuai banyak pro kontra dari teman mereka. Namun menurut Adjie, semua itu dianggap sebagai tanggapan yang wajar.

"Ya tahu sendiri deh, ada yang pro dan kontra. Ada yang kasih selamat, ada juga yang bilang, 'Wow ini suatu perjalanan yang akan menemui kesulitan'," jelas duda satu anak ini saat ditemui di Kawasan Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Senin (27/5) malam.

 

Tak mau dipusingkan dengan tanggapan itu, Adjie menganggap sebagai bentuk kasih sayang yang diberikan teman-temannya. Terlebih kepada yang pro, ia lebih suka menganggap sebagai doa atas hubungan yang sedang ia rajut.

"Intinya mereka konsen sama kita berdua, sayang sama gue dan Bella, itu buat yang kontra. Tapi yang pro, mereka selalu doain kita berdua," terangnya.

  

sumber

Gila...Hentikan Tangisan, Ayah Masukkan Bayinya ke Freezer

 Seorang ayah di Washington, Amerika Serikat, didakwa atas percobaan pembunuhan atas tindakan sadis yang dilakukan pada bayinya yang baru berusia enam minggu. Bayi malang itu dimasukkan ke dalam freezer atau lemari pendingin es agar berhenti menangis.

Ayah biadab bernama Tyler Deutsch, 25, ini mengaku tidak tahan dengan tangisan anaknya, sehingga memasukkannya ke dalam freezer pada Sabtu pekan lalu. Beruntung, ibu bayi tersebut segera datang dan menyelamatkannya, lalu menelepon polisi.

Menurut juru bicara Sherrif Pierce County Ed Troyer, dilansirHuffington Post pekan ini, bayi itu sudah berada di dalam freezer selama sejam sebelum diselamatkan. Dia kemudian dilarikan ke rumah sakit dengan suhu tubuh di bawah normal, yaitu 28 derajat celcius.

Menurut situs Institut Kesehatan Nasional AS, suhu tubuh di bawah 35 derajat celcius berbahaya dan bisa mengakibatkan kematian jika tidak segera ditangani. Bayi perempuan malang itu juga mengalami beberapa patah tulang, mengindikasikan adanya tindak kekerasan.

"Kami tidak percaya ini adalah bentuk hukuman atau disiplin. Dia baru berusia enam minggu," kata Troyer.

Bayi itu sudah dalam kondisi stabil. Deutsch diadili atas percobaan pembunuhan pada 28 Mei. Pria ini diketahui tidak memiliki catatan kejahatan sebelumnya. sumber

a

Wow...Prancis Gelar Pernikahan Pertama Pasangan Sejenis

Vincent Autin dan Bruno Boileau menjadi pasangan homoseksual pertama yang menggelar pernikahan di Prancis, pasca disahkannya undang-undang pernikahan sejenis oleh parlemen.

Diberitakan Daily Mail, 29 Mei 2013, kedua pria ini menikah di kota Montpellier, Prancis bagian selatan. Upacara pernikahan itu digelar dengan pengamanan ketat polisi karena khawatir akan memicu unjuk rasa oleh penentang pernikahan sejenis.

Kendati masih menuai protes, namun Boileau mengatakan tidak akan membiarkan para pengunjuk rasa merusak hari besar bagi dia dan kekasihnya itu. "Ini tetap pernikahan kami, tidak peduli apa pun yang terjadi," ujar Boileau. 

"Kami ingin mendedikasikan momen berharga ini kepada semua yang berperang melawan kebencian selama beberapa bulan terakhir," lanjutnya lagi.

Pernyataan senada sempat disampaikan keduanya saat menggelar jumpa pers sehari sebelum mereka menikah. "Sangat jelas kami merasa terhormat karena pernikahan kami menjadi simbol dari penerapan UU tersebut. Ini merupakan sebuah langkah besar yang diambil oleh Prancis," ujar Boileau.

Hak Sama

Walikota Montpellier, Helene Mandroux, mengatakan pernikahan ini memiliki pesan penting yaitu semua orang memiliki hak yang sama. "Hari ini, baik wanita dan pria tidak akan lagi didiskriminasikan terkait masalah orientasi seksual mereka," kata Mandroux. 

Pengesahan pernikahan sejenis telah menjadi subjek yang kerap didengungkan Hollande pada kampanyenya. Kendati didukung oleh sebagian besar warga Prancis, namun akibat isu tersebut, popularitas Hollande menurun drastis. 

Publik menentang pengesahan UU tersebut. Sebanyak 150 ribu warga Prancis Minggu kemarin turun ke jalan berunjuk rasa memprotes UU itu. Unjuk rasa yang kemudian berakhir ricuh tersebut mengakibatkan sebanyak 100 orang demonstran sayap kanan ditahan polisi. sumber

Cantik Tak Harus Menyakitkan!

 

AGAR terlihat lebih tinggi semampai, Diana memilih stiletto daripada flat shoes yang sehari-hari dikenakan saat pergi ke kantor. Penampilan makin oke, tapi setelah itu kakinya jadi pegal-pegal dan lecet.

Seringkali demi kecantikan, kaum wanita mengabaikan kesehatan dirinya. Berbagai cara yang sedikit berlebihan dilakukan agar dapat terlihat sempurna. Padahal untuk tampil cantik tak perlu menyiksa diri bukan?

Berikut beberapa kebiasaan buruk wanita yang berbanding terbalik dengan kesehatan dan sering dilakukan baik sadar maupun tidak sadar, sebagaimana dijelaskan dr. Joserizal Jurnalis, SpOT dari RS Siaga Raya, Jakarta Selatan.

High heels
 
Sepatu bertumit tinggi ini memang dapat membuat penampilan si pemakai jadi menarik. Karena saat memakai high heels, otot-otot quadriseps (paha bagian depan) dan hamstring (paha bagian belakang) menjadi tegang, otomatis pinggul menjadi naik, sehingga tampak seksi. Banyak wanita yang mengaku percaya diri saat memakai high heels ini. Namun bila dipakai setiap hari akan menimbulkan berbagai masalah, di antaranya:

- Keluhan pada engkel. Kaki akan menjadi jinjit (plantarfleksi), akibatnya terjadi pemendekan dari sendi dan tendon achilles.

- Akibat meningkatnya lordosis pada lumbal akan menyebabkan beberapa keluhan, yaitu rasa tidak nyaman pada pinggang yaitu low back pain.

- Keluhan pada lutut.

- Tekanan pada tapak kaki bagian depan (floor foot) atau metatarsal pain.

- Masalah lain lagi jika kakinya lebar, memakai high heels dengan bentuk sepatu yang ujungnya tertutup, lancip, runcing dan sempit akan menyebabkan gangguan yang disebut hammer toe dimana jempol mendekat ke arah jari kaki telunjuk.

- Kulit menebal (kapalan) yang terjadi pada floor foot, karena pemakaian high heels terlalu sering atau karena jenis dan bahan sepatunya yang tidak cocok, misalnya bahan kulit atau karet.

- Dalam jangka lama dan terus- menerus dipakai efek high heels dapat menimbulkan rasa tidak nyaman pada tulang belakang bagian atas (upper back).
Masalah-masalah di atas muncul bergantung intensitas dan aktivitas masing-masing individu. Biasanya keluhan ini timbul pada usia 40 tahun ke atas. Tapi ada juga yang di bawah usia 40 tahun, karena memakai high heels sudah menjadi gaya hidup, tidak hanya ke kantor saja tapi untuk sehari-hari. Sampai saat ini belum ada penelitian mengenai tinggi hak sepatu berapa sentimeter yang menyebabkan keluhan di atas dan berapa lama pemakaiannya. Di samping itu, tipe orang bermacam-macam, ada yang sendinya lentur dan tidak, ada yang overweight atau faktor lainnya.

Perlu diperhatikan...


- Boleh-boleh saja memakai high heels, tapi jangan dijadikan gaya hidup. Misalnya saat makan malam dengan pasangan, menghadiri resepsi pernikahan atau acara-acara resmi lainnya.

- Jika ingin memakai high heels, pilih yang tingginya tiga hingga lima sentimeter saja. Sepatu yang tidak terlalu tinggi aman dipakai sehari-hari. Tapi, sebaiknya pilihlah sepatu datar/flat untuk mengurangi tekanan pada sendi. Sepatu yang bagus untuk kesehatan seperti model sepatu olahraga/sepatu kets.

- Kalau merasa kakinya sakit, segeralah lepas high heels lakukan stretching di tendon achilles supaya otot lemas lagi.

- Jika kaki masih sakit, sebaiknya ganti dengan sepatu yang lebih nyaman dengan memerhatikan ukuran dan bentuk kaki serta kualitas sepatu.
- Untuk perawatan, rendam kaki dalam larutan garam, pijat sebentar dan beri pelembap khusus kaki.

- Gunakan stoking atau kaus kaki untuk menghindari lecet.

- Sebaiknya tidak memakai sepatu bertumit tinggi yang sama setiap harinya, ganti-gantilah dengan sepatu datar, wedges atau bentuk lainnya.

- Pilih sepatu high heels yang ujungnya bulat agar kaki dapat bernapas lebih lega sehingga nyaman dipakai dalam waktu lama. Hindari sepatu yang ujungnya runcing/lancip/mengerucut.  
Korset

Jamak ditemui wanita memakai korset agar perutnya terlihat rata, utamanya kalau sedang memakai gaun. Sebenarnya pemakaian korset untuk membentuk postur tubuh, boleh-boleh saja asalkan jangan terus menerus. Karena saat memakai korset, otot beristirahat dan tidak terlatih, padahal otot perlu dilatih supaya kencang. Korset sebenarnya banyak dipakai untuk pengobatan seperti memperbaiki postur, maintenance, dan lain-lain. Jika tujuan pemakaian korset untuk mengecilkan perut sebaiknya dengan cara olahraga saja. Setiap orang berbeda tipe perutnya, ada yang elastis (mudah mengecil) dan ada juga yang tidak elastis. Ada yang cenderung kecil dan ada yang perutnya lebar. Jika ingin mengecilkan perut sebaiknya dikombinasikan dengan diet dan olahraga.

Celana ketat

Agar terlihat modis atau seksi dengan lekuk tubuh yang nampak jelas, tak jarang wanita memilih celana yang ketat. Padahal, pemakaian celana yang terlalu ketat dapat menyebabkan iritasi/nyeri di daerah lingkar paha dan pangkal paha. Tidak hanya kaum wanita, laki-laki yang memakai celana ketat juga tidak bagus, karena tidak dapat bergerak bebas. Jika memakai celana ketat dan berdiri lama mungkin tidak masalah, tapi kalau duduk lama bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan dapat mendesak bagian tulang kemaluan apalagi jika memakainya sampai di bawah pusar.

Selain itu jika memakai celana terlalu ketat, dapat menekan organ pencernaan bagian dalam. Hal itu juga mengganggu saat makan, karena terlalu menekan perut. Apalagi terlalu lama duduk di kantor atau saat menyetir, akan menimbulkan rasa tidak nyaman.

Bra kawat

Banyak wanita memakai ukuran bra yang salah. Ada yang terlalu besar ukurannya, sehingga penampilannya tidak karuan, dan lebih banyak lagi yang justru terlalu kecil ukurannya. Ukuran bra harus pas. Kalau kekecilan bra akan menekan, sehingga bisa timbul memar di otot. Sedangkan bila ukurannya kebesaran, malah tidak menyangga payudara dengan baik. Berdasarkan penelitian, memakai bra yang salah ukurannya dapat menyebabkan nyeri pada punggung, leher dan payudara, kesulitan bernapas, postur yang buruk, iritasi dan sebagainya.

Bagi para wanita yang payudaranya besar agar tidak kendur, boleh saja menggunakan bra kawat untuk menyangga lebih kuat. Tapi kalau payudaranya tidak besar atau normal maka tidak perlu memakai bra kawat. Pemakaian bra kawat sebaiknya jangan terlalu lama karena akan menimbulkan rasa tidak nyaman.

Sebaiknya pakailah bra sesuai ukuran payudara, dan pilih bahan yang dapat menyerap keringat. Untuk olahragawan sebaiknya pilih sport bra/khusus olahraga. sumber

Wanita Inggris & Irlandia yang Duluan Lamar Kekasih

 

DI dunia Barat, berlutut dengan satu lutut sambil melontarkan kalimat romantis dan menyodorkan cincin adalah cara paling umum untuk melamar kekasih hati. Namun, ada banyak lamaran pernikahan yang kreatif dan berbeda di seluruh dunia.

Berikut ini beberapa ritual pertunangan menarik di berbagai negara, seperti dilansir Mag for Women.

Inggris dan Irlandia

Secara tradisional, biasanya pria yang melamar wanita. Namun di Inggris dan Irlandia, setiap 29 Februari justru para wanita yang melamar kekasihnya. Orang Inggris secara tradisional menganggap hari ini berada di luar hukum, yang berarti ini adalah hari ketika wanita bebas dari pembatasan gender yang konvensional. Yang jelas, 29 Februari hanya ada di tahun kabisat yang datang empat tahun sekali.

Kenya

Pria dari suku Rendille di Kenya mengirim manik-manik untuk para wanita yang ingin dinikahi. Jika sang wanita menyimpan manik-manik tersebut, maka pasangan ini dianggap bertunangan. Keluarga sang wanita kemudian akan memberi ornamen khusus di manik-manik itu sebagai tanda bahwa mereka juga menerima pertunangan tersebut.

India dan China

Ritual pertunangan di India agak mirip dengan negara tetangganya, China. Karena budaya konservatif di negara itu, sebagian besar pertunangan di India ditetapkan oleh keluarga. Dua keluarga mengunjungi satu sama lain, berbincang, minum teh, dan konsumsi makanan ringan. Jika pasangan yang dijodohkan setuju, maka akan ada pertukaran hadiah. Di China, dua keluarga akan saling memberi hadiah seperti uang yang dimasukkan dalam amplop merah, teh, anggur, dan manisan atau kue yang dihiasi simbol-simbol tradisional China. Ketika pasangan di China bertunangan, mereka memakai cincin di tangan kanan dan kemudian dipindahkan ke tangan kiri ketika menikah.

Brasil

Sesuai cerita rakyat Brasil, sebelum membuat lamaran kepada seorang wanita, pria harus membuktikan dirinya cocok menjadi seorang suami dengan menjinakan keledai yang tak terkendali.

Korea

Pria Korea cukup melepaskan sepasang angsa besar di depan rumah wanita-wanita yang mereka sukai dan inginkan untuk dinikahi. Angsa melambangkan janji dan komitmen, sama seperti cincin berlian.

Yahudi

Pria harus memecahkan gelas setelah sang wanita menerima cincin darinya. Ritual ini sebagai pengingat bahwa suka cita harus disertai dengan ketenangan. Setelah pria melangkah di atas gelas dengan kaki kanannya, para tamu berteriak "Mazel tov" untuk memberi pasangan keberuntungan. Kaki juga memainkan peran penting dalam tradisi Inggris, "sixpence for your shoe" dianggap sebagai simbol keberuntungan selama berabad-abad dan mempelai wanita di seluruh dunia masih menaruh koin di sepatu mereka sebelum berjalan menuju altar.

Filipina

Pria di Filipina perlu memiliki bagian tubuh bagian atas yang kuat dan banyak berlatih melempar tombak. Pasalnya di negara ini, para pria harus melempar tombak di pintu depan kekasihnya sebagai tanda siap untuk berkomitmen. sumber

Wow......buset....!!Kepala Perpusda Bandung Laporkan SK Seks Bebas ke Polisi

 
Kepala Perpustakaan dan Arsip Daerah (Perpusda) Kota Bandung Muhammad Anwar melaporkan ke polisi atas dugaan pemalsuan dokumen untuk melakukan seks bebas di institusinya.

“Kepala Perpusda sudah melapor secara resmi pukul 14.00 WIB ke bagian SPKT Polrestabes Bandung. Beliau merasa difitnah atas surat itu,” kata Kasubag Humas Polrestabes Bandung Kompol Rosdiana di Mapolrestabes Bandung, Rabu (29/5/2013).

Polisi masih menyelidiki laporan tersebut dengan melakukan pemeriksaan terhadap nama-nama yang ada di dalam surat tersebut.

Di tempat terpisah, Anwar menegaskan jika surat tersebut adalah fitnah dan dirinya tidak pernah mengeluarkan surat tersebut. “Atas dasar itulah saya melapor. Saya serahkan semuanya ke penegak hukum,” tegasnya.

Dia menjelaskan, adanya kejanggalan dalam surat tersebut yakni dugaan pemalusan dokumen berupa tanda tangan dan dalam pembuatan surat perintah dirinya tidak pernah menggunakan materai.

“Sementara ini yang dilaporkan adalah 263 (KUHPidana-Pemalsuan Dokumen),” tukasnya. sumber

Cantiknya Fatin Berbusana Praktis & Tak Kedodoran

 

MEMILIKI tubuh kecil memang tidak boleh asal-asalan dalam memilih busana. Hal ini juga diingatkan kepada Fatin Shidqia Lubis, jawara X Factor Indonesia.

Fatin memang tengah menjadi buah bibir atas prestasinya di bidang musik, setelah sukses mengalahkan Novita Dewi Marpaung di Grand Final X Factor Indonesia, Jumat, 24 Mei 2013. Tidak hanya suara, tetapi penampilannya juga mengundang banyak perhatian dari berbagai kalangan.  

Salah satu desainer busana muslim yang turut memberikan apresiasi kepada Fatin adalah Nuniek Mawardi.

“Fatin harus mulai selektif memilih busana ketika akan tampil di suatu acara. Mengingat tubuh Fatin kecil, sebaiknya hindari busana yang terlalu kedodoran,” tutur desainer ternama asal Kota Kembang ini kepada Okezone, Senin (27/5/2013).

Nuniek menyarankan dara cantik berusia 16 tahun itu memakai busana yang praktis dan sesuai dengan usianya.

“Busana yang dipakai pun harus menyesuaikan dengan lagu yang akan dinyanyikan. Jangan sampai lagunya sedih, Fatin memakai busana yang heboh, kainnya bertumpuk-tumpuk, dan melambai, sumber

Wow, Tanaman 600 Tahun Ditemukan Masih Hidup

Penelitian terbaru dari University of Alberta menemukan bahwa tanaman yang tumbuh pada jaman es masih bisa meregenerasi. Bahkan tanaman berusia lebih dari 500 tahun ini kembali tumbuh dan mulai menghijau kembali.

Dilansir dari Examiner, tanaman sejenis Bryophytes (lumut), tanaman yang pernah hidup ratusan tahun lalu ditemukan kembali di Teardrop Glacier, Pulau Ellesmere di Kutub Utara Kanada. Tanaman yang tadinya berada di alam liar ini diambil dan diteliti dalam laboratorium.

Dari penanggalan karbon dari spesimen asli menunjukan bahwa tumbuhan tersebut berusia 400 hingga 600 tahun lalu atau di zaman es 1550-1850 masehi. Beberapa tanaman mulai tumbuh kembali di daerah yang telah digali oleh peneliti.

Bryophytes memiliki kemampuan alami untuk menutup fisiologis selama pengeringan dan hidup kembali ketika kondisinya membaik. Ini bisa menjelaskan umur panjang dari tanaman yang ditutupi oleh es selama lima abad.

Akhirnya ketika es mencair, tanaman tersebut bisa terlahir kembali. Kesederhanaan anatomi dan fisiologi lumut ini menunjukkan bahwa makhluk hidup ini mampu beradaptasi dengan lingkungan iklim ekstrem.

Wikipedia menerangkan, Bryophyte merupakan sekumpulan tumbuhan kecil yang termasuk dalam Bryophytina. Tumbuhan ini telah menunjukkan diferensiasi tegas antara organ penyerap hara dan organ fotosintetik, namun belum memiliki akar dan daun sejati. sumber