Saatnya Evaluasi Diri Demi Karir

Tonnscompsell, Anda kerap diganggu pertanyaan, "kapan ya aku naik jabatan?", sementara rekan-rekan kerja Anda yang lain sepertinya begitu mudah merintis karir. Apakah ada yang salah dengan perfoma kerja Anda selama ini? Bisa jadi, kompetensi Anda memang tengah dipertanyakan oleh perusahaan.

Inilah saatnya Anda melakukan evaluasi diri. Ada yang harus dibenahi dari kinerja Anda. Sebagai seorang atasan maupun pekerja, mulailah bertindak bijaksana dengan berpikir lebih kritis, namun tetap mampu memberikan solusi terbaik bagi perusahaan. Sangat disayangkan jika seorang atasan, lebih sering menyalahkan orang lain atau faktor lain atas ketidakberhasilan timnya.

Seorang calon pemimpin yang baik adalah seseorang yang berani menerima kritikan dan bersedia memperbaikinya. Ia bersedia terbuka pada semua saran dan masukan yang ditujukan padanya. Apalagi di era demokratisasi, selain kontribusi, perlu adanya ruang bagi pekerja untuk berpartisipasi memberikan masukan.

10 Jurus Mesra Menjalin Hubungan Jarak Jauh

Di era digital yang serba canggih, jarak bukanlah sebuah persoalan untuk menjalin hubungan dengan orang lain, baik sekadar hubungan pertemanan maupun hubungan spesial seperti percintaan.

Terlebih lagi, sekarang telah banyak penyedia layanan di dunia media sosial yang menawarkan ruang yang begitu intens bagi kita untuk saling menyapa satu sama lainnya.

Hal tersebut tentu membuat pasangan kekasih jarak jauh atau Long Distance Relationship (LDR) merasa sangat terbantu, sebab jarak bukan lagi menjadi persoalan.

Namun, tetap saja mempertahankan hubungan LDR bukanlah sebuah perjuangan yang mudah. Hanya "berkencan" lewat sosial media pun tidak cukup untuk membuat Anda, pelaku LDR, tetap mesra dengan pasangan LDR Anda.

Simaklah jurus-jurus berikut ini untuk membuat Anda tetap mesra dengan pasangan LDR Anda.

1.    Komunikasi Intens Setiap Hari
Sarana komunikasi via telepon atau handphone adalah jembatan komunikasi intens setiap hari yang menjadi sangat penting bagi Anda dan pasangan. Agar pembicaraan tak hanya sekedar sapaan, pikirkanlah baik-baik bahan perbincangan yang akan dibahas, itu penting untuk membuat Anda dan pasangan tidak bosan karena komunikasi yang terus menerus. Bicarakanlah hal-hal yang menarik bagi kalian, atau bisa juga dengan melakukan permainan yang mungkin untuk dilakukan seperti tebak-tebakan dan berbagi joke-joke segar.

2.    Saling Percaya
Kepercayaan di atas segalanya, begitulah kata orang bijak. Percayakanlah sepenuhnya hati Anda pada pasangan. Selalu berpikir negatif dan curiga hanya akan membuat hati dan pikiran Anda lelah.

Jika tidak berjauhan jarak, pasangan Anda tentu lebih mudah menenangkan saat Anda didera perasaan curiga, namun jika berjauhan jarak tentu itu justru lebih melelahkan. Karena itulah, kuatkan kepercayaan Anda dengan pasangan.

3.    Berteman dengan Teman Terdekatnya
Bukan berarti Anda tidak percaya dengan pasangan, namun berteman baik dengan teman terdekatnya membuat Anda dan pasangan tidak merasa sendiri dalam menjalin hubungan. Memiliki banyak teman yang mengetahui dan mendukung hubungan LDR Anda akan membawa energi positif bagi Anda dan pasangan.

4.    Komitmen
Percaya saja tidak cukup jika tidak dibarengi dengan komitmen, selain Anda harus percaya, diperlukan komitmen dan sikap bertanggung jawab untuk tidak mengkhianati cinta pasangan. Jika Anda dan pasangan sama-sama memiliki komitmen yang kuat, LDR bukanlah hubungan yang sulit untuk dipertahankan.

5.    Terbuka dan Jujur
Komitmen diwujudkan dalam bentuk sikap yang terbuka dan jujur. Terbukalah kepada pasangan Anda tentang kejadian-kejadian yang telah Anda lewati seharian. Hal itu akan membuat pasangan merasa sangat dibutuhkan. Kejujuran juga akan membuat pasangan percaya sepenuhnya dengan Anda.

6.    Berikan Surprise
Hal yang paling sering terjadi dalam hubungan jarak jauh adalah kejenuhan. Berkomunikasi hanya dengan telepon atau saling berkabar via sosial media membuat tingkat kebosanan mudah sekali untuk muncul. Karena itu, berikanlah surprise atau kejutan bagi pasangan seperti mengirimkan aksesoris yang dia sukai melalui jasa pengiriman barang.

7.    Berkirim Kata-kata Mesra Lewat Surat
Semakin canggihnya teknologi digital yang memudahkan kita berkirim kata-kata lewat sms, BBM atau sosial media membuat cara-cara yang konvensional menjadi begitu bermakna, seperti halnya berkirim surat.

Persiapan Guru dalam menghadapi Kurikulum 2013

Guru dalam Kurikulum 2013

Guru SD, SMP, SMA dan SMK

Guru memiliki peran besar di dalam  proses pembelajaran pada setiap pergantian kurikulum.

Setidaknya ada empat aspek kompetensi guru yang perlu dipersiapkan dalam menghadapi pelaksanaan kurikulum 2013.

1.    Pertama, kompetensi guru dalam pemahaman substansi bahan ajar; kompetensi pedagogik.  Didalamnya terkait dengan metodologi pembelajaran, yang nilainya pada pelaksanaan uji kompetensi guru (UKG) baru mencapai rata-ratanya 44,46.

2.    Kedua, kompetensi akademik (keilmuan), ini juga penting, karena guru sesungguhnya memiliki tugas untuk bisa mencerdaskan peserta didik dengan ilmu dan pengetahuan yang dimilikinya. jika tidak, maka peserta didik tidak akan mendapatkan ilmu pengetahuan apa-apa.

3.    Ketiga, kompetensi sosial. Guru sebaiknya memiliki kompetensi sosial, karena ia tidak hanya dituntut cerdas dan bisa menyampaikan materi keilmuannya dengan baik, tapi juga dituntut untuk secara sosial memiliki komptensi yang memadai, baik terhadap teman sejawat, peserta didik maupun lingkungannya.

4.    Keempat, kompetensi manajerial atau kepemimpinan. Pada diri gurulah sesungguhnya terdapat teladan, yang diharapkan dapat dicontoh oleh peserta didiknya. Seperti pada slogan pendidikan: Ing ngarso sung tulodho, Ing madyo mangun karso dan Tutwuri handayani

Guru sebagai ujung tombak penerapan kurikulum, diharapkan bisa menyiapkan dan membuka diri terhadap beberapa kemungkinan terjadinya perubahan.

Kesiapan guru sangat penting, karena dalam tujuan kurikulum 2013, diantaranya mendorong peserta didik mampu lebih baik dalam melakukan observasi, bertanya, bernalar, dan mengkomunikasikan - mempresentasikan, apa yang mereka peroleh setelah menerima materi pembelajaran.

Dikutip dari

Sumber : http://www.kemdiknas.go.id/

Melihat info di atas tampak jelas tugas guru ke depan semakin berat. Jangan-jangan pemerintah merasa sudah terlalu besar memberikan Gaji Guru sehingga guru harus ditambah beban tugasnya. (?????)

Media Hosting Indonesia (MHI)

Media Hosting Indonesia (MHI) adalah penyedia layanan Hosting Murah Indonesia dan Registrasi Domain Name murah internasional maupun Indonesia dengan harga murah tanpa meninggalkan kualitas. Dengan teknologi internet, keberadaan layanan Hosting untuk Indonesia dan Domain Name menjadi tidak terbatas oleh jarak dan waktu. MHI melayani pelanggan dari seluruh Indonesia yang tersebar di berbagai pulau Bali, Jawa, Sumatera, Kalimantan, Sulawesi, Jakarta, Surabaya, Jogja, Semarang dan lain sebagainya.

MHI menggunakan konsep 'Kantor Online'. Menggunakan konsep ini seluruh aktifitas dan pelayanan hosting murah dan domain name dilakukan secara online menggunakan email (support ticket) dan Yahoo Messenger. Keuntungan dari konsep 'Kantor Online' adalah penekanan biaya operasional dan pelayanan terhadap pelanggan dapat dilakukan dengan cepat dan murah.

Paket web hosting murah Indonesia di MHI merupakan kebutuhan ideal bagi individual dan perusahaan kecil menengah maupun perusahaan besar (corporat), untuk memenuhi kebutuhan bisnis online, blog, email, komunitas sosial, dll dengan biaya murah.

Datacenter server web hosting MHI berada di USA & Singapore menggunakan hardware Dual-Core AMD Opteron(tm) Processor 2214 HE, Speed 2200.130 MHz dan Intel(R) Xeon(R) CPU E5320 1.86GHz, speed: 1862.012 MHz, cache size: 4096 KB. Untuk menjamin penyebaran website ke dunia internasional, datacenter USA diperkuat oleh bandwidth provider dari Level 3, AboveNet, Savvis, Teleglobe, PCCW,Global Crossing dan Tiscali. Sedangkan datacenter Singapore diperkuat oleh Singtel, Akamai, PCCW, 1-net Singapore, PACNET, MCI, dan StarHub. Mereka akan memberikan stabilitas dan kecepatan akses ke seluruh dunia.

Berikut adalah paket web hosting murah Indonesia DATACENTER USA & SINGAPORE di MHI, silahkan memilih agar sesuai dengan kebutuhan Anda.

Semoga Bermanfaat

AdSenseCom Indonesia, cara Memasang Iklan AdSenseCom Indonesia

Ikutan memasang iklan KATANYA akan menambah penghasilan, karena dijanjikan akan diberi imbalan sesuai peraturan perusahaanyang di-iklan-kan.

Cara Saya memasang iklan AdSense Indonesia

1.     Klik gambar banner AdSense foe Everyone di bawah untuk menuju ke perusahaan tsb

2.     Klik Daftar.

3.     Ikuti perintah selanjutnya, diminta untuk menuliskan: Username, Password, Konfirmasi password , Data Diri , Email , Website, Nama lengkap , Tanggal lahir , Jenis kelamin, Alamat, Propinsi, Kabupaten, Kodepos, Pekerjaan, Telepon, No. HP, Tahu AdsenseCamp dari

4.     Setelah sukses daftar, lalu Login, Pilih Publiser, klik Pasang Script Iklan, di situ banyak pilihan banner yang sesuali

5.     Copy paste kode HTML banner, di pasang di mana suka, di Fb, Twitter atau Blog.

6.     Selesai

Klik Benner ini, menuju ke AdSense Indonesia

Wajah Wajah Cantik Sexy PNS Indonesia

Inilah wajah-wajah cantik PNS Indonesia

Sumber

Benci dan Cinta

Benci dan Cinta adalah dua sifat manusia yang saling bertentangan. Barang kali kita pernah merasakan bagaimana kita membenci seseorang, atau bahkan sebaliknya. Tapi tidakkah kita tahu apa penyebabnya. Atau kenapa kita bisa membenci atau marah terhadap seseorang.

Sederhana saja, ketika kita sedang marah atau bertengkar, kenapa kita harus berucap dengan keras. Padahal pasangan kita bisa mendengar tanpa kita harus melakukan hal tersebut. Karena, hati kita sebenarnya jauh dari pasangan kita. Coba kita lihat pasangan yang lagi jatuh cinta tak usah berkatapun sudah tahu apa isi hati kita, karena hati mereka begitu dekat.

Itulah sebenarnya hakikat dari dua perasaan yang timbul, benci versus cinta. Keduanya berasal dari dalam diri kita. Tapi terkadang kita menyalahkan orang lain atas perasaan benci yang membuncah di dada. Dari sini marilah kita coba untuk sedikit bisa mengendalikan diri dalam situasi yang sangat sulit sekalipun. Mudah-mudahan dengan pengendalian diri yang membudaya kita bisa mendapatkan kualitas kehidupan yang lebih baik. (SUmber)

Guru Harus Bendung Radikalisme Agama

SEMARANG - Salah satu peran guru mata pelajaran Agama, harus mampu membendung radikalisme agama yang kini kerap terjadi di negeri ini.

Hal itu ditekankan karena para pelajar sekolah sudah banyak yang terpengaruh oleh tindak kekerasan atas nama agama. Hal itu disampaikan Ketua LPTK Rayon 206 IAIN Walisongo Semarang Dr H Suja'i, dalam upacara penyerahan sertifikat pendidikan dan latihan profesi guru (PLPG) tahap II di kampus tersebut, kemarin.

Menurutnya, untuk mengantisipasi kegiatan radikal tersebut, guru Agama, khususnya yang sudah bersertifikat, harus mampu membina karakter siswa. ''Dalam konteks pembelajaran, guru sebaiknya menyisipkan pendidikan inklusif dalam mata pelajaran Agama kepada siswanya. Budaya damai terhadap sesama, saling menghormati antaragama sangat penting dalam menciptakan kedamaian dunia,'' ungkapnya.

Ritus Napak Tilas Kemanusiaan

"Ibadah haji kehilangan makna asli, yakni penghayatan semua riwayat pengorbanan keluarga Nabi Ibrahim"

SEPULANG menunaikan ibadah haji kali pertama tahun 1980-an, saya menulis di Panji Masyarakat, menggunakan istilah ’’napak tilas’’ untuk mewartakan perjalanan tersebut. Setelah artikel terbit, banyak orang mengkritik, dan mengatakan itu upaya desakralisasi. Namun setelah banyak media cetak menggunakan istilah itu, lambat laun tidak ada lagi yang berkeberatan.

Dalam Surah Al-Hajj 27-28 Allah berfirman, ’’Panggillah manusia untuk berhaji supaya mereka menyaksikan berbagai hal yang bermanfaat, dan menyebut asma Allah pada hari-hari tertentu...’’

Saya perlu menegaskan tiga hal yang terkait dengan ayat tersebut. Pertama; berhaji adalah panggilan Allah. Pengertian panggilan dalam konteks ini sama seperti panggilan shalat. Ada yang mendengar azan namun karena belum atau tidak merasa terpanggil, ia belum atau tidak shalat. Ada juga yang memenuhi panggilan itu. Demikian juga dengan panggilan untuk berhaji.

Lebih dari itu, semua tahapan dalam ibadah haji harus bisa memenuhi syarat terpenting, yaitu tidak ada halangan atau hambatan untuk menjalani. Seandainya seseorang tidak bisa menjadi haji atau gagal berhaji, itu bukan karena tak ada panggilan Allah melainkan berbagai faktor yang lebih bersifat lahiriah.

Membicarakan kegagalan melaksanakan atau menggapai sesuatu, semisal gagal berwisata ke Amerika atau gagal menjadi bupati, bukan karena semata-mata takdir. Hakikatnya apa pun yang terjadi memang karena takdir Ilahi, namun secara lahiriah pasti ada faktor yang menjadi penyebab utama. Lalu ketika ada orang gagal berkunjung ke Amerika atau gagal dalam pilbup, mengapa kita tidak berbicara tentang panggilan, sebagaimana dalam panggilan shalat?

Pergeseran Motivasi

Hal penting kedua adalah untuk tujuan apa orang berhaji. Secara harfiah kata haji berarti bepergian untuk maksud tertentu. Dalam Alquran ada ayat yang menjelaskan bahwa karena (memenuhi panggilan) Allah jualah manusia berkunjung ke Rumah Allah (Baeti). Lalu, untuk apa? Secara eksplisit Allah menekankan untuk menyaksikan berbagai hal yang bermanfaat.

Pertanyaan selanjutnya, di Tanah Suci calhaj  bisa melihat apa saja yang bermanfaat baginya? Secara tersurat adalah Hijjul Baeti, mengunjungi Baitullah, yang berlokasi di Bakkata (Makkah), tempat yang diberkati Allah dan merupakan tengara alam. Kemudian, maqom (bekas telapak kaki) Nabi Ibrahim tatkala mengawasi pembangunan Baitullah, dan Masjidil Haram, kompleks masjid tempat Kakbah berdiri dan terdapat sumur berair zamzam.

Mahalnya Arti Perawan di Malam Pertama

 

PERAWAN tidak menjadi tolak ukur dalam kehidupan...Kata bijak yang belum tentu semua lelaki setuju. Hampir semua lelaki menginginkan gadis yang masih perawan sebagai pasangan hidupnya.

Di era jaman yang semakin modern ini, jaman pergaulan yang semakin bebas. Mempertahankan keperawanan bukanlah hal yang mudah, banyak factor yang dapat mendorong setiap pasangan untuk melakukan sex pra nikah mulai dari tontonan televisi yang tidak jarang mempertunjukkan hal-hal yang fulgar, blue film yang di jual bebas dan akses internet yang semakin mudah dan murah.

Sudah jadi trend di jaman sekarang bahwa mempertahankan keperawanan bukanlah suatu hal yang mutlak. Banyak lelaki yang manganggap bahwa perawan bukanlah suatu keharusan untuk pasangan nikahnya kelak, sebagian wanita pun berpikir kenapa saya harus mempertahankan keperawanan toh banyak lelaki yang menganggap bahwa perawan bukanlah suatu keharusan, perawan adalah nilai plus saja dan tidak perawan bukanlah suatu kenistaan lagi.

Terkadang seorang lelaki bisa berwajah dua, ketika sedang pacaran sering kali membuat bujuk rayu agar pasangannya mau menyerahkan keperawanannya, walaupun belum tentu akan berlanjut ke jenjang pernikahan. Ironisnya lelaki ketika menikah tidak mau menerima jika pasangan sudah kehilangan selaput daranya.

lelaki akan merasa lebih terhormat jika gadis atau wanita yang dinikahinya masih perawan saat melakukan hubungan intim atau hubungan seks di malam pertama pernikahan.

Seorang gadis atau wanita yang diketahui sudah tidak perawan saat hubungan intim atau hubungan seks di malam pertama pernikahan akan di cap sebagai wanita murahan atau wanita yang tidak baik, karena tidak bisa nenjaga keperawanannya.

Kata Mereka: Panggilan Sayang Untuk Pacar

Kawan, pasti pernah dengar atau nggak sengaja dengar teman kamu memanggil pacarnya dengan panggilan sayang yang unik. Yup, biar terasa lebih romantis, setiap orang yang berpacaran pasti panya panggilan sayang masing-masing. Entah itu  bunny, bunny, beiby bahkan sampai pipih mimih. Nah, kalau panggilan sayang dari teman-teman kita apa ya. Yuk intip!

“Kita (aku dan paca) punya panggilan sayang masing-masing, kalau aku panggil dia itu pakai sebutan ‘cicin’, sedangkan dia panggil aku pakai sebutan ‘tata’. Jadi kalau kedua kata itu digabungkan akan menjadi kata ‘cinta’. So…sweet!”

 

“Kadang aku panggil pacar aku pakai sebutan ‘ndud’ atau ‘mbun’. Alasannya, karena pacar aku perutnya buncit. Hehehe. Kalau sedang romantic, kadang aku panggil dia ‘beebo’. Ya sesuka hati saja, tapi lebih sering ‘ndud’.”

 

“Kalau panggilan sayang aku sama pacar sih pakai panggilan ‘kakak – adek’. Soalnya kita nggak suka panggilan sayang yang aneh-aneh gitu. ‘Kakak-adek’ terdengar lebih simpel.”

“Aku sama pacar itu punya panggilan ‘abi dan umi’, tapi biar lebih keren disingkat ‘bi’ sama ‘mi’. Alasannya ya biar terdengar lebih Islami tapi tetap gaul. Hehehe”

 (Sumber)

Ibu, Sang Pejuang Masa Depan

 

Machicha Mochtar dan Muhammad Iqbal, putranya

Sudah berkali-kali rasanya kita mendengar kisah Nabi Muhammad yang ketika ditanya oleh sahabatnya siapa yang paling tinggi kedudukannya, beliau menjawab “ibu” sampai tiga kali. Pun tak asing kita mendengar kesucian hati Bunda Teresa yang memperjuangkan ribuan orang miskin dan termarjinalkan, atas nama kemanusiaan.

Ibu, ialah sosok yang dibicarakan dengan penuh cinta dan perjuangan, melampaui sekat-sekat keagamaan dan keyakinan. Mafhum, ia telah dan akan terus diasosiasikan sebagai sosok yang lekat dengan kehidupan, dari rahimnya, kehidupan umat manusia berlangsung tanpa jeda. Dari tangannya, nilai-nilai kebijaksanaan terus menerus menyebar seiring dengan belaian dan didikan yang ia tanamkan kepada anak-anaknya.

Ibu merepresentasikan sosok perempuan. Sebagai perempuan, ia memiliki makna mulia, sebagaimana kata “perempuan” yang memiliki kata dasar “empu”, dalam bahasa sanskerta empu bermaknakan insan yang dihormati dan dimulyakan. Sebagai wanita, yang berawal dari kata vanita, van bermakna ia yang dicintai, sedang hita bermakna ia yang sejahtera lagi bijaksana.

Mewakili sosok perempuan dan wanita, ibu dengan demikian ialah sosok yang dicintai sekaligus mencintai, ia sejahtera sekaligus menyejahterakan anak-anak. Sejahtera, pada gilirannya bukan melulu soal harta, namun sejahtera meliputi jiwa dan rasa.

Itu pulalah yang kita lihat pada perjuangan seorang pendangdut senior, Machica Mochtar. Jika kita hendak menengok kaleidoskop sejenak di tahun 2012, tentu kita ingat bagaimana istri almarhum Moerdiono itu pontang-panting ke pengadilan demi menuntut hak anaknya, Iqbal Muhammad, anak hasil pernikahan sirinya dengan mendiang Moerdiono.

Meski dicemooh di mana-mana karena dianggap hanya hendak mencari harta warisan sang mantan sekretaris negara itu, ia terus berjuang tanpa lelahnya, meminta MK melakukan judicial review terhadap UU Perkawinan, beberapa pasal dalam UU tersebut dinilai tak menjamin hak-hak seorang anak yang dihasilkan dari pernikahan siri.

Perjuangannya pun tak sia-sia, permohonannya dipenuhi oleh MK pada februari lalu. Tak ayal, ia diselimuti kebahagiaan yang luar biasa, anaknya sah diakui sebagai anak dari Moerdiono. Pada gilirannya, Machica Mochtar tak sekadar memperjuangkan anaknya saja, tapi perjuangannya berdampak pada ribuan anak Indonesia hasil nikah siri yang awalnya hanya menjadi tanggungan sang Ibu semata.

Berbeda dengan Machica Mochtar yang berjuang di ranah hukum, Susan Dibene, seorang ibu berusia 33 tahun asal Amerika Serikat justru memilih mengorbankan nyawanya sendiri di sebuah rel kereta api di Riverside, demi menyelamatkan nyawa anaknya.

Kisah mengharukan itu bermula ketika kereta dorong yang berisi putrinya yang baru berusia dua tahun tersangkut di rel kereta. Dibene berhasil mendorong kereta dorong tersebut keluar dari rel, namun nasib tak berpihak padanya, setelah berhasil menyelamatkan anaknya, justru ia sendiri tertabrak commuter yang membuatnya tewas seketika.

Mengenang kisah para ibu yang heroik serta rela bersusah payah dan berjungkir balik demi buah hatinya tercinta, pada akhirnya akan membawa kita pada seremonial tahunan yang kita nikmati bersama sebagai Hari Ibu.

Helatan tiap tanggal 22 Desember itu berawal dari niat untuk mengenang perjuangan para ibu hebat yang pernah dimiliki Indonesia, seperti Tjut Nyak Dien, R.A. Kartini, Dewi Sartika, Nyai Ahmad Dahlan, dll.

Mereka, seperti halnya ibu-ibu lainnya, telah rela memeras keringat dan membaktikan hidup untuk anaknya. Yang menjadi beda adalah, bahwa perjuangan mereka merupakan pengorbanan demi anak-anak bangsa yang lebih jamak, untuk khalayak yang lebih luas. Mereka berjuang dalam segala perspektif kesejahteraan.

Makanan Sehat untuk Tampil Cantik

Cantik yang terpancar dari wajah, selain dipengaruhi oleh make up dan produk perawatan wajah, juga sangat terpengaruh pada makanan yang Anda konsumsi. Jadi, untuk cantik yang Anda inginkan, yang perlu diperhatikan adalah pola makan dan pola hidup sehat.

Untuk mendapatkan rambut sehat, kuat dan berkilau perbanyaklah mengonsumsi beras merah dan gandum. Bijian-bijian tersebut dipercaya kaya akan vitamin B esensial termasuk Biotin (B7) serta merupakan sumber silika yang baik, yang dapat mengurangi kerusakan dan kerapuhan rambut. Juga seng yang merupakan nutrisi penting bagi rambut.

Lingkaran hitam di bawah mata seperti mata panda kerap menjengkelkan kaum hawa karena merusak penampilan wajah. Wajah terlihat tidak sehat dan letih. Penyebab lingkar hitam, konon dipengaruhi oleh faktor keturunan, anemia dan sirkulasi darah yang buruk. Untuk mengatasinya, cukupi asupan vitamin K dan C, untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat dinding kapiler. Perbanyak juga mengonsumsi sayuran hijau seperti bayam.

Anda yang bermasalah dengan kulit kering dan keriput, mulailah rajin memenuhi asupan makanan yang mengandung vitamin E, seperti kacang-kacangan dan biji-bijian. Vitamin E dapat membantu menjaga kelembaban alami dan kelembutan kulit. Biji rami dan kacang Walnut konon memberi manfaat yang maksimal terhadap kulit, karena kaya akan asam lemak Omega 3 yang mencegah kulit kering.

Kecantikan wajah pun perlu diimbangi dengan penampilan gigi yang sehat dan putih bersih. Selain menjaga kesehata mulut dengan rajin menyikat gigi, flossing dan rutin 6 bulan sekali cek kesehatan gigi ke dokter gigi, Anda juga harus disiplin menghindari rokok dan makan serta minum yang dapat menyebabkan gigi kuning.

Ya, cara terbaik mendapatkan wajah cantik natural adalah kembali pada pola makan yang sehat. Buah dan sayuran seperti apel, seledri, dan wortel dipercaya dapat membantu memutihkan gigi. Tekstur makanan tersebut dapat membantu membersihkan gigi, menghilangkan bakteri serta mengangkat noda di gigi Anda.

Bagi Anda yang mengalami masalah bibir kering dan pecah-pecah, segeralah memperbanyak makanan yang mengandung vitamin B yang terkandung di dalam yoghurt dan oat. Inilah makanan yang juga kaya akan seng, yang membatu mengatasi radang tenggorokan, dan bibir pecah-pecah secara cepat.

Titik Hot Rangsang yang Bikin Wanita Siap Perang

 

BERCINTA akan menjadi lebih indah jika kedua pihak sama-sama dalam kondisi siap tempur, lelaki pada dasarnya sangat mudah terangsang namun bagi wanita untuk menuju puncak rangsang sangat lamban.

Diperlukan kelihaian lelaki dalam menggiring libido wanita agar mencapai puncak. Untuk membangkitkan gairah wanita perlu kejelian dan harus mengetahui letak bagian tubuh yang tepat.

Titik rangsang itu tak hanya terletak di payudara dan bagian kewanitaan saja, namun masih ada beberapa bagian tubuh jika disentuh maka wanita bisa terbang dalam dunia imajiner.

Inilah beberapa titik rangsang dibagian tubuh wanita:

- Rambut
Salah satu bagian yang membuat perempuan bergairah adalah rambutnya. Belaian lembut dari atas kepala ke tengkuk belakang dapat membuatnya bergairah.

- Tengkuk
Sentuhan dan ciuman lembut di tengkuk (leher belakang) dapat membuat perempuan bergairah. Sejak dahulu sebenarnya tengkuk perempuan menjadi daya tarik sendiri, khususnya di Jepang. Sayang saat ini, hal itu sering dilupakan laki-laki.

- Tulang Selangka
Tulang selangka adalah tulang yang membentuk bahu dan menghubungkan lengan atas pada batang tubuh. Usaplah bagian tulang bahu yang menyatukan sisi kanan dan kiri. Tulang ini manjur untuk membuat wanita merasakan sensasi geli.

- Daerah Belakang Lutut
Bagian belakang lutut ternyata merupakan salah satu titik erotis bagi wanita. karena letaknya yang tidak mencolok, menggoda pasangan di titik ini saat berada di tempat ramai pun bisa dilakukan.

 - Telapak Tangan
 Sentuhan halus di telapak tangan perempuan akan membuatnya nyaman dan merasa dimiliki.
- Bagian Dalam Paha
Bagian dalam paha merupakan titik-titik erotis berikutnya. Sentuh bagian tersebut dengan halus, dan perhatikan reaksi yang ditimbulkan.

- Daun Telinga
Tak diragukan lagi, sentuhan dan ciuman di daun telinga akan membuat pasangan turn on. Jadi jangan lupa menyentuh bagian tersebut saat foreplay.
- Leher
Leher termasuk titik sensitif bagi wanita. Sentuh lehernya dan ciumi dengan halus. Jangan kaget jika kemudian si dia semangat ke tempat tidur.

- Punggung
Sentuhan di kaki juga dapat membuat seorang perempuan merasa nyaman. Sentuh jari dan telapak kakinya. Pijatan halus di kaki mereka juga akan membuatnya nyaman. (Sumber)

Empat Bintang Porno Hollywood Asal Indonesia

 

Hollywood, suaramerdeka.com - Keeksotisan perempuan Indonesia rupanya mampu menempatkannya ke dalam jajaran bintang porno Hollywood, meski mereka harus menembus ketatnya persaingan. Namun cukup bisa dikatakan berhasil lho..

Tak hanya sukses di negeri Paman Sam, sepak terjang mereka di dunia film porno juga sudah dikenal di seluruh dunia. Siapa saja "aktris berbakat" ini?

1. Jade Marcella. Perempuan kelahiran 22 Juni 1980 ini telah tercatat sebagai warga Amerika Serikat. Meski demikian dia mempunyai etnis Jawa (Indonesia) karena kedua orang tuanya rupanya berasal dari Tegal.

Diketahui, sejak tahun 1999, Jade telah mengawali karirnya sebagai bintang porno. Jade dikenal juga dengan beberapa nama yakni, Marcela Jade, Kristi, Jade Marcellas, Marcella Montes. Tercatat, pada Oktober 2011 silam, Jade telah membintangi 230 film porno.

Kabarnya, Jade kini telah menikah, bahkan disebutkan kalau suaminya telah melarang dia beradegan seks dengan pria lain.

2. Nyomi Marcela. Jika melihat wajahnya memang terlihat ada kemiripannya dengan Jade Marcella. Terbukti dalam profil Jade, Nyomi ternyata masih mempunyai hubungan darah dengan Jade.

Dalam beberapa forum, para netter mengungkapkan kalau situs Nyomi telah dihapus terakhir pada 2009 lalu. Namun menelisik jejaknya tidaklah sulit karena adik kandung Jade ini bangga mengikuti profesi kakaknya.

Konon alasan Nyomi, dengan pekerjaan tersebut dia dapat uang yang berlimpah, meski tentu saja menimbulkan dampak juga. Wanita yang menjadi bintang porno sejak tahun 2001 ini mengaku kesulitan mencari kekasih lantaran reputasinya sebagai bintang porno.

3. Christina Hadiwijaya. Nama ini disebutkan sumber memang berasal dari Indonesia, lihat saja namanya. Bahkan diketahui Christina pernah mengikuti kursus akting di lembaga profesional di Los Angeles.

Belum dapat ditelisik secara persis asal daerahnya, namun dia sempat menolak kalau dikatakan sebagai bintang porno. Dikabarkan, Christina kini telah menetap di Amerika bersama suaminya, pria asal Ohio, AS yakni seorang insinyur sipil dan bekerja di bidang lingkungan.

4. Nakia Ty a.k.a Angelina Lee. Perempuan yang satu ini agak belum diketahui jelas karena ada juga yang menyebutkan kalau dia orang Thailand. Namun sumber ada yang menyatakan bahwa Nakia kelahiran Makassar, 12 Maret 1984.

Hingga saat ini, Nakia masih enggan untuk mengkonfirmasi identitas dirinya. Namun terlepas dari itu ciri fisiknya banyak kemiripan dengan perempuan asal Indonesia.

Di antara di atas mungkin masih banyak yang lainnya, namun sementara itulah keempat bintang porno asal Indonesia yang baru dapat dilacak. Reputasinya tergolong cukup berhasil masuk papan Hollywood meski masih kalah dengan Maria Ozawa, Sasha Grey ataupun Jenna Jameson. (Sumber)

Seorang Warga Gantung Diri di Kandang Sapi

WONOGIRI, suaramerdeka.com - Lagi, seorang warga ditemukan tewas karena bunuh diri dengan cara gantung diri di kandang sapi. Tragedi maut ini, berlangsung Sabtu (29/12) dini hari. Korban adalah Katiman (49), penduduk Dusun Laban RT 2/RW 12 Desa Tegiri, Kecamatan Batuwarno Kabupaten Wonogiri.

Kepala Desa (Kades) Tegiri, Ny Ratmawati, menyatakan, korban ditemukan tewas gantung diri di kandang sapi yang berposisi di samping rumahnya. Saksi pertama yang menemukan adalah istrinya sendiri, Ny Suniati (40), pada pukul 02.30. Kejadian ini, segera dilaporkan pamong desa setempat dan diteruskan ke Muspika Kecamatan Batuwarno.

Padahal, ungkap Kades Ratmawati, dia baru empat hari belakangan ini pulang mudik dari Jakarta, kota yang selama ini menjadi kota perantauannya. Kepulangannya ini, berkaitan dengan agenda libur Natal dan penyambutan Tahun Baru 2013. Pemicunya apa, masih dalam penyelidikan.

Korban yang memiliki dua anak ini, kesehariannya dikenal beperangai pendiam, dan kalau punya masalah cenderung diendapkan. Diduga, dia memiliki problem di internal keluarganya, yang itu memicu menjadi putus asa.

Petugas Polsek dan dokter Puskesmas setempat, telah melakukan pemeriksaan pada mayat korban, dan tidak menemukan tanda-tanda yang mencurigakan yang mengarah pada indikasi pembunuhan. Kematian Katiman, perantau yang mudik di liburan Natal dan Tahun Baru ini, menjadi korban tewas bunuh diri yang ke 17 di Kabupaten Wonogiri selama tahun 2012.

Sebelumnya, Badan Kesatuan Bangsa Politik Perlindungan Masyarakat (Kesbangpolinmas) Kabupaten Wonogiri, sebelumnya mencatat ada 16 warga Kabupaten Wonogiri yang tewas bunuh diri. Jumlah ini, terhitung meningkat mengingat pada tahun 2011 lalu, jumlah korban tewas bunuh diri hanya sebanyak 14 orang. (Sumber)

Gratis Download SmadAV 2012 Rev. 9.1 Terbaru

Gratis Download SmadAV 2012 Rev. 9.1 Terbaru

---

Assalammualaikum wr. wb.

Salam sejahtera bagi kita semua. Setelah sekian lama saya tidak sempat update blog saya karena banyak tugas sekolah, kali ini saya menyempatkan diri untuk berbagi sebuah software antivirus lokal terbaik di Indonesia yang sangat populer yakni SmadAV. Pada versi terbarunya ini SmadAV telah menambahkan 552 virus baru pada databasenya. Nah bagi yang berminat silahkan langsung saja download software SmadAV disini:

• Download - SmadAV 2012 Rev. 9.1
• Download - SmadAV 2012 Rev. 9.1 (Mirror - From Mediafire)

Fungsi Utama SmadAV

1) Proteksi tambahan untuk komputer Anda, 100% kompatibel dengan antivirus lainnya!

Sebagian besar antivirus tidak bisa di-install bersama antivirus lainnya, itu karena antivirus tersebut didesain untuk proteksi utama pada komputer Anda. Berbeda dengan Smadav, Smadav adalah tipe antivirus yang di-desain sebagai proteksi tambahan, sehingga 100% kompatibel dan dapat berjalan dengan baik walaupun sudah ada antivirus lain di komputer Anda, dalam hal ini Smadav berfungsi sebagai lapisan pertahanan kedua. Smadav mempunyai caranya sendiri (behavior, heuristic, dan whitelisting) dalam mendeteksi dan membersihkan virus sehingga akan lebih meningkatkan keamanan di komputer tersebut. Karena penggunaan resource Smadav yang sangat kecil, Smadav tidak akan menambah berat kinerja komputer Anda dalam penggunaannya. Jadi, dengan perpaduan proteksi antara Smadav dan antivirus yang sudah ter-install di komputer Anda akan semakin memperkuat pertahanan komputer Anda dari infeksi virus.

2) Best USB Antivirus (Proteksi Total USB Flashdisk)

USB Flashdisk adalah salah satu media penyebaran virus terbesar di Indonesia. Smadav mempunyai teknologi khusus untuk pencegahan total virus yang menyebar via USB Flashdisk. Misi Smadav adalah 100% tidak ada lagi infeksi virus dari flashdisk. Smadav mempunyai cukup banyak signature virus yang menginfeksi flashdisk, dan mempunyai kemampuan khusus untuk mendeteksi virus baru di flashdisk walaupun belum ada di database Smadav. Tidak hanya pencegahan, Smadav juga mampu membersihkan virus yang menginfeksi dan mengembalikan file yang disembunyikan virus di USB Flashdisk tersebut

3) Best for offline use (tidak perlu update terlalu sering)

Smadav sangat baik digunakan untuk komputer yang jarang atau bahkan tidak terkoneksi ke internet. Smadav tidak perlu melakukan update sesering antivirus lainnya yang biasanya melakukan update per minggu bahkan per hari. Smadav biasanya melakukan update hanya sebulan sekali (monthly). Smadav tidak terlalu tergantung pada signature/database virusnya, tapi lebih bergantung kepada teknik deteksi behavior, heuristic, dan whitelisting.

Foto Konyol Guru di China

Sumber : http://www.detikmaya.com/2012/12/foto-konyol-guru-di-china.html

Berikut Adalah Buah-Buahan Yang Bisa Menggugurkan Kandungan

Detikmaya - Secara umum makanan yang layak dipantangi atau macam macam buah yang bisa menggugurkan kandungan antara lain adalah sebagai berikut

• Buah yang kurang matang atau buah muda
• Buah yang mengandung alkohol
• Buah yang bersifat Panas seperti nanas, durian

Buah Nanas muda untuk menggugurkan kandungan

Buah nanas penyebab keguguran – Di dalam ilmu kedokteran belum ada yang bisa menerangkan bahwa nanas dapat menggugurkan kandungan, tetapi sebaiknya berhati hati saja bila mengkonsumsi buah nanas apalagi buah nanas muda, hindari bagi wanita yang hamil muda, karena mitos dari buah nanas muda ternyata dapat menggugurkan kandungan si buah hati anda.

Efek Samping dari buah nanas

Memang Efek Samping dari buah nanas bagi ibu hamil berpotensi sebagai abortivum atau sejenis obat yang dapat digunakan untuk melancarkan terlambat haid. Karena itu perempuan hamil dilarang mengkonsumsi nanas muda.

Ternyata Hidup itu Sederhana

Tonnscompsell - Ada seseorang saat melamar kerja, memungut sampah kertas di lantai ke dalam tong sampah, dan hal itu terlihat oleh peng-interview, dan dia mendapatkan pekerjaan tersebut.

”Ternyata untuk memperoleh penghargaan sangat mudah, cukup memelihara kebiasaan yang baik.”

Ada seorang anak menjadi murid di toko sepeda. Suatu saat ada seseorang yang mengantarkan sepeda rusak untuk diperbaiki di toko tsb. Selain memperbaiki sepeda tsb, si anak ini juga membersihkan sepeda hingga bersih mengkilap. Murid-murid lain menertawakan perbuatannya. Keesokan hari setelah sang empunya sepeda mengambil sepedanya, si adik kecil ditarik/diambil kerja di tempatnya.

”Ternyata untuk menjadi orang yang berhasil sangat mudah, cukup punya inisiatif sedikit saja.”

Seorang anak berkata kepada ibunya: “Ibu hari ini sangat cantik.” Ibu menjawab: “Mengapa?” Anak menjawab: “Karena hari ini ibu sama sekali tidak marah-marah.”

”Ternyata untuk memiliki kecantikan sangatlah mudah, hanya perlu tidak marah-marah.”

Seorang petani menyuruh anaknya setiap hari bekerja giat di sawah. Temannya berkata: “Tidak perlu menyuruh anakmu bekerja keras, Tanamanmu tetap akan tumbuh dengan subur.” Petani menjawab: “Aku bukan sedang memupuk tanamanku, tapi aku sedang membina anakku.”

”Ternyata membina seorang anak sangat mudah, cukup membiarkan dia rajin bekerja.”

Seorang pelatih bola berkata kepada muridnya: “Jika sebuah bola jatuh ke dalam rerumputan, bagaimana cara mencarinya?” Ada yang menjawab: “Cari mulai dari bagian tengah.” Ada pula yang menjawab: “Cari di rerumputan yang cekung ke dalam.” Dan ada yang menjawab: “Cari di rumput yang paling tinggi.” Pelatih memberikan jawaban yang paling tepat: “Setapak demi setapak cari dari ujung rumput sebelah sini hingga ke rumput sebelah sana.”

”Ternyata jalan menuju keberhasilan sangat gampang, cukup melakukan segala sesuatunya setahap demi setahap secara berurutan, jangan meloncat-loncat.”

Katak yang tinggal di sawah berkata kepada katak yang tinggal di pinggir jalan: “Tempatmu terlalu berbahaya, tinggallah denganku.” Katak di pinggir jalan menjawab: “Aku sudah terbiasa, malas untuk pindah.” Beberapa hari kemudian katak “sawah” menjenguk katak “pinggir jalan” dan menemukan bahwa si katak sudah mati dilindas mobil yang lewat.

”Ternyata sangat mudah menggenggam nasib kita sendiri, cukup hindari kemalasan saja.”

Ada segerombolan orang yang berjalan di padang pasir, semua berjalan dengan berat, sangat menderita, hanya satu orang yang berjalan dengan gembira. Ada yang bertanya: “Mengapa engkau begitu santai?” Dia menjawab sambil tertawa: “Karena barang bawaan saya sedikit.”

”Ternyata sangat mudah untuk memperoleh kegembiraan, cukup tidak serakah dan memiliki secukupnya saja.” (Smber)